桑葉茶對糖尿(niao)病(bing)是沒有太大效果的(de)(de),糖尿(niao)病(bing)患者可以(yi)通過藥(yao)物(wu)(wu) 和飲(yin)食(shi)(shi)(shi)療(liao)法(fa)(fa),運(yun)動療(liao)法(fa)(fa)進行控(kong)制血糖,選擇(ze)藥(yao)物(wu)(wu)療(liao)法(fa)(fa),在(zai)醫(yi)生的(de)(de)指導下按量(liang)服用(yong),選擇(ze)飲(yin)食(shi)(shi)(shi)療(liao)法(fa)(fa)平時要限制高(gao)脂肪高(gao)熱量(liang)食(shi)(shi)(shi)物(wu)(wu)的(de)(de)攝入,不吃甜食(shi)(shi)(shi),多吃膳食(shi)(shi)(shi)纖維食(shi)(shi)(shi)物(wu)(wu),運(yun)動療(liao)法(fa)(fa)選擇(ze)簡單的(de)(de)有氧運(yun)動,避免(mian)劇烈運(yun)動。
桑葉茶對糖尿病是沒有太大效果的,糖尿病患者可以通過藥物 和飲食療法,運動療法進行控制血糖,選擇藥物療法,在醫生的指導下按量服用,選擇飲食療法平時要限制高脂肪高熱量食物的攝入,不吃甜食,多吃膳食纖維食物,運動療法選擇簡單的有氧運動,避免劇烈運動。
因為桑葉會(hui)起到潤腸通(tong)便的(de)作(zuo)用(yong),所以出現這種情況(kuang)是比較常見(jian)的(de),如(ru)果平時(shi)脾(pi)胃功能就(jiu)不(bu)好的(de)話(hua),那(nei)建(jian)議不(bu)要吃的(de)太多。如(ru)果經常有消化不(bu)良的(de)情況(kuang),可以吃點益生菌來(lai)調(diao)整腸道內的(de)菌群環境(jing)。平時(shi)作(zuo)息時(shi)間規(gui)律,不(bu)要吃辛(xin)辣刺激性(xing)的(de)食(shi)物。少量多餐吃流食(shi)。
一(yi)、桑(sang)(sang)(sang)葉(xie)(xie)(xie),為(wei)(wei)桑(sang)(sang)(sang)樹(shu)的樹(shu)葉(xie)(xie)(xie)。入藥用(yong)一(yi)般稱為(wei)(wei)“霜桑(sang)(sang)(sang)葉(xie)(xie)(xie)”或“冬(dong)(dong)桑(sang)(sang)(sang)葉(xie)(xie)(xie)”,為(wei)(wei)什(shen)么(me)叫“霜桑(sang)(sang)(sang)葉(xie)(xie)(xie)”或“冬(dong)(dong)桑(sang)(sang)(sang)葉(xie)(xie)(xie)”呢?這是因為(wei)(wei)采收桑(sang)(sang)(sang)葉(xie)(xie)(xie)要(yao)到霜降后,以經霜打(da)后效用(yong) 。(所謂(wei):“桑(sang)(sang)(sang)葉(xie)(xie)(xie),以老而經霜者為(wei)(wei)佳,欲其(qi)氣之全、力(li)之厚也,故入藥用(yong)冬(dong)(dong)桑(sang)(sang)(sang)葉(xie)(xie)(xie),亦曰(yue)霜桑(sang)(sang)(sang)葉(xie)(xie)(xie)”。)
二(er)、桑葉入藥用在我國已經有數千(qian)年的(de)歷史。早(zao)在我國最早(zao)的(de)本(ben)草專著《神農本(ben)草經》里面列為中品,其后(hou)歷代本(ben)草均有記載(zai)。
三、桑(sang)葉(xie),味苦、甘,性寒。歸肺、肝經(jing)。具(ju)有疏散風熱,清(qing)肺潤燥,清(qing)肝明(ming)目的功效。一般生(sheng)用(yong)(yong),肺燥干咳(ke)蜜炙用(yong)(yong)。煎服:5-10克(ke)。外用(yong)(yong)煎水洗眼。
四、臨床常用于:
1、風熱感冒,溫病初起。桑葉(xie)甘寒質輕,輕清(qing)疏散,長于涼散風熱,又能清(qing)肺 。比如常(chang)用(yong)的桑菊感冒片即含有桑葉(xie)。
2、肺(fei)(fei)(fei)熱燥咳,桑(sang)葉(xie)苦寒(han)清瀉肺(fei)(fei)(fei)熱,甘寒(han)益陰,涼潤肺(fei)(fei)(fei)燥。常(chang)用于(yu)燥熱傷肺(fei)(fei)(fei),干咳痰少病(bing)癥。比(bi)如常(chang)用的桑(sang)杏 糖漿等(deng)。
3、喉(hou)痧,咽喉(hou)腫(zhong)痛,牙痛。桑(sang)葉輕清性(xing)寒,長(chang)于疏散風(feng)(feng)熱,可用于風(feng)(feng)熱犯肺(fei)之喉(hou)痧,咽喉(hou)腫(zhong)痛及風(feng)(feng)熱上(shang)擾(rao)之風(feng)(feng)火(huo)牙痛。對于這類病(bing)癥都(dou)可單用桑(sang)葉煎湯或泡水服用。
4、目(mu)赤腫(zhong)痛(tong),風(feng)(feng)眼(yan)下淚。桑(sang)葉(xie)苦寒(han),兼入肝經,苦寒(han)能(neng)清泄肝火,疏(shu)風(feng)(feng)散(san)熱(re)而(er)明(ming)目(mu),可用(yong)于(yu)治肝經風(feng)(feng)熱(re)之天行赤眼(yan),目(mu)赤腫(zhong)痛(tong),目(mu)澀眩赤,雙目(mu)痛(tong)癢(yang),益明(ming)流(liu)淚,或(huo)風(feng)(feng)熱(re)上攻(gong)之目(mu)赤頭痛(tong)。比如常見的夏桑(sang)菊顆粒,桑(sang)即是桑(sang)葉(xie)。對于(yu)這(zhe)類病(bing)癥單(dan)用(yong)桑(sang)葉(xie)泡水即有良效,除泡水服用(yong)外(wai)還可以煎煮或(huo)開水沖泡,晾溫后(hou)洗眼(yan),效果也(ye)很(hen)好。
5、肝陽(yang)眩(xuan)暈,服目(mu)昏花(hua)(hua)。桑葉甘寒質潤(run),功能平肝明目(mu),可(ke)(ke) 肝陽(yang)上亢(kang),頭痛(tong)眩(xuan)暈,耳(er)鳴。可(ke)(ke)以(yi)(yi)用桑葉配以(yi)(yi)菊花(hua)(hua)、拘杞子(zi)、決明子(zi),水煎代茶(cha)飲。也可(ke)(ke)以(yi)(yi)單用桑葉長(chang)期泡水服用。
6、出(chu)(chu)血(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)癥。桑葉甘(gan)寒,還可(ke)以涼血(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)止血(xue)(xue)(xue)(xue)(xue),可(ke)用于血(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)熱妄行所致(zhi)牙齦出(chu)(chu)血(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)、鼻出(chu)(chu)血(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)(鼻出(chu)(chu)血(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)量多(duo),出(chu)(chu)血(xue)(xue)(xue)(xue)(xue)不只者一定(ding)要及時就醫),也可(ke)單用桑葉煎(jian)服(fu)或泡(pao)水(shui)服(fu)用。
.7、自(zi)汗、盜(dao)(dao)汗。桑(sang)葉甘寒益陰,可(ke)用(yong)(yong)于氣(qi)陰不足導(dao)致的自(zi)汗、盜(dao)(dao)汗,常配以黃芪、麥冬、五味(wei)子同用(yong)(yong)。對(dui)于只(zhi)是盜(dao)(dao)汗,也可(ke)以單用(yong)(yong)霜(shuang)桑(sang)葉煎煮或泡(pao)水(shui)代茶長期(qi)服用(yong)(yong)。
8、風痧(sha)。本品質輕上浮(fu),功(gong)可升散,其性(xing)質苦寒(han),也可清熱,可用于風熱侵襲(xi)衛表,發熱口(kou)渴,風痧(sha)不透,或,疹癢密集,小便黃少等癥。
五、桑葉的現代研究:
一、化學成分:
桑葉主要含(han)有(you)黃(huang)酮(tong)類、甾醇(chun)類和其(qi)他類化(hua)合物。其(qi)中黃(huang)酮(tong)類有(you)蘆丁(ding),槲皮素,異槲皮苷,桑苷,黃(huang)芪(qi)黃(huang)酮(tong);甾醇(chun)類有(you):β-谷留(liu)醇(chun),β-D-葡萄糖(tang)苷,菜油甾醇(chun);其(qi)他還(huan)含(han)有(you)昆蟲變(bian)態激 素,多種酸(suan)類、酚類,維生素B1、B2、C,微量揮(hui)發油,糖(tang)類,蛋白(bai)質(zhi),糅質(zhi)等。
二、藥理作用
l、 作用。實(shi)驗證(zheng)明桑(sang)葉有較強的 活性。
2、降血糖作(zuo)用(yong)(yong)。實(shi)驗研究證明,桑(sang)葉(xie)中提(ti)取的(de)桑(sang)葉(xie)總(zong)多(duo)糖對(dui)糖尿病(bing)糖代(dai)謝有調整作(zuo)用(yong)(yong),并可(ke)促進胰島素的(de)分泌。桑(sang)葉(xie)總(zong)黃酮亦有降血糖作(zuo)用(yong)(yong)。
3、降(jiang)脂作用(yong)。桑(sang)葉(xie)總(zong)黃酮可顯著降(jiang)低(di)高脂血(xue)癥的血(xue)清總(zong)膽固醇( TC)、甘(gan)油三酯(TG)、低(di)密(mi)度(du)脂蛋白膽固醇(LDL-C)的水(shui)平(ping),提高高密(mi)度(du)脂蛋白膽固醇(HDL-C)的水(shui)平(ping),使(shi)動脈樣硬化(hua)指數(shu)(TC/HDL-C)顯著降(jiang)低(di), 肝組織脂肪變性。
4、抗氧(yang)化、抗衰老(lao)作用(yong)。桑葉(xie)黃酮(tong)類(lei)化合(he)物(wu)具(ju)有一定的(de)抗衰老(lao)作用(yong)。
5、抗菌(jun)(jun)作(zuo)用(yong)。桑葉水提物(wu)及(ji)醇(chun)提物(wu)均對金黃色葡萄球菌(jun)(jun)有(you)較明顯的抑(yi)菌(jun)(jun)及(ji)殺菌(jun)(jun)作(zuo)用(yong), 對變形桿(gan)菌(jun)(jun)、銅綠(lv)假單(dan)胞菌(jun)(jun)、大腸桿(gan)菌(jun)(jun)也有(you)一(yi)定的抑(yi)菌(jun)(jun)或殺菌(jun)(jun)效(xiao)果(guo)。
結語:霜桑(sang)(sang)葉是一味常見、并且(qie)應用(yong)廣泛的(de)中藥(yao)。對(dui)于(yu)風(feng)熱(re)感冒,肺燥干(gan)咳,目赤腫(zhong)痛(tong),目澀流(liu)淚,頭(tou)暈頭(tou)痛(tong),耳(er)鳴、耳(er)聾,盜汗,咽喉腫(zhong)痛(tong),牙痛(tong),齒衄(nv)(牙齦(yin)出(chu)血),鼻衄(nv)(鼻出(chu)血),及風(feng)痧(sha)、斑疹等病(bing)(bing)癥(zheng)均有(you)良效。對(dui)于(yu)這類病(bing)(bing)癥(zheng)屬于(yu)風(feng)熱(re)、肺燥、肝(gan)火上炎、肝(gan)經風(feng)熱(re)、肝(gan)陰不足,血熱(re)妄行等屬熱(re)性(xing)證都可(ke)(ke)泡水(shui)代茶服(fu)用(yong)。或煎水(shui)外洗(xi)。對(dui)于(yu)現代人(ren)群(qun)較為普遍的(de)三高疾(ji)病(bing)(bing)(高脂(zhi)血癥(zheng),糖尿病(bing)(bing),高血壓病(bing)(bing)),脂(zhi)肪肝(gan),以(yi)及想(xiang)作為抗衰老養(yang)生保健的(de)人(ren)群(qun)都可(ke)(ke)以(yi)長(chang)期(qi)泡水(shui)代茶服(fu)用(yong)。但是,需(xu)要注意(yi)的(de)是:霜桑(sang)(sang)葉性(xing)寒,對(dui)于(yu)一些虛(xu)寒體質(zhi)(zhi),或因寒致病(bing)(bing)的(de)人(ren)群(qun)不宜長(chang)期(qi)服(fu)用(yong),或不可(ke)(ke)服(fu)用(yong)。另(ling)外有(you)對(dui)桑(sang)(sang)葉中所含物質(zhi)(zhi)過敏者禁用(yong)或慎用(yong)。建(jian)議大家:想(xiang)長(chang)期(qi)泡水(shui)服(fu)用(yong)的(de)之前, 先找中醫(yi)(yi)大夫辨別一質(zhi)(zhi)屬性(xing)。希望我的(de)回答能(neng)對(dui)您有(you)所幫助。(想(xiang)了(le)解更多(duo)中醫(yi)(yi)藥(yao)知識,歡迎關注頭(tou)條(tiao)號“青年老中醫(yi)(yi)”)
1、采摘
新鮮摘下來的桑(sang)(sang)葉(xie),將其雜質(zhi)和(he)碎葉(xie)去掉,并(bing)用活動的水(shui)把桑(sang)(sang)葉(xie)清(qing)洗干(gan)凈(jing),放在籃筐里晾(liang)干(gan)。
2、切割
之后(hou)把桑葉切成均勻小(xiao)條,或自己(ji)覺得大小(xiao)適合的(de)形狀。
3、蒸青
然后(hou)蒸(zheng)青(qing)。在鍋內放(fang)上清水(shui),燒開后(hou)把切成小條的鮮(xian)葉放(fang)進蒸(zheng)鍋蓋(gai)好(hao)蓋(gai)子,用大(da)火快速(su)地蒸(zheng)。
等蒸(zheng)汽(qi)充(chong)滿后,改用小火蒸(zheng)大概3分(fen)鐘(zhong)左(zuo)右(you),然后立即出籠(long)倒入干凈(jing)的(de)容器內攤晾,去除(chu)蒸(zheng)汽(qi)。通過高溫燜蒸(zheng)的(de),可以(yi)去除(chu)桑(sang)葉的(de)生澀味。
4、炒茶
炒茶,把(ba)攤涼的桑(sang)葉放入熱(re)鍋中,用(yong)(yong)木鏟子不停翻動,讓水分盡快蒸發,至大半干(gan)(gan)時(shi)再改用(yong)(yong)小火翻炒,使水分進一步蒸發;到桑(sang)葉快 干(gan)(gan)燥時(shi),再用(yong)(yong)大火急速的翻炒下(xia)。
5、存放
當葉脈呈蟹殼黃色(se)、清香撲鼻(bi)的時候迅速撤(che)火。然后放(fang)入竹席(xi)或簸箕內(nei)晾干,放(fang)涼(liang)了放(fang)入存放(fang)容(rong)器(鐵罐、玻璃(li)瓶中(zhong))密封常溫儲(chu)存。
作用(yong)不(bu)(bu)大的(de)(de)。 糖尿(niao)病(bing)(bing)不(bu)(bu)能(neng)(neng)單(dan)純注重降糖,而是(shi)要以長期(qi)穩定控制血(xue)糖, 糖尿(niao)病(bing)(bing)并發癥為目(mu)的(de)(de)。胰(yi)島(dao)(dao)素(su)(su)增敏劑是(shi)糖尿(niao)病(bing)(bing)綜(zong)合(he) 的(de)(de)新趨(qu)勢(shi),單(dan)純降糖只是(shi)治表,沒(mei)有(you)治本,不(bu)(bu)能(neng)(neng)達到 心(xin)血(xue)管(guan)疾(ji)病(bing)(bing)發生的(de)(de)最終 目(mu)標。因(yin)此(ci)新的(de)(de) 指南提出的(de)(de)是(shi)胰(yi)島(dao)(dao)素(su)(su)增敏劑的(de)(de)應用(yong),胰(yi)島(dao)(dao)素(su)(su)增敏劑通(tong)過(guo)增加(jia)機體對胰(yi)島(dao)(dao)素(su)(su)的(de)(de)利(li)用(yong)來減(jian)輕(qing)胰(yi)島(dao)(dao)素(su)(su)抵抗,不(bu)(bu)但從(cong)根本上降低血(xue)糖,而且在(zai)降低心(xin)血(xue)管(guan)疾(ji)病(bing)(bing)危險因(yin)素(su)(su)上也卓有(you)成效,代表了(le)當今糖尿(niao)病(bing)(bing)綜(zong)合(he) 的(de)(de)一種新趨(qu)向。
男性喝桑葉茶的功效(xiao)與作用
男性喝桑葉茶具有清熱瀉火、清肺潤燥、清肝(gan)明目等(deng)功(gong)效與作(zuo)用(yong)。
1.清(qing)熱(re)瀉火:桑葉茶(cha)可(ke)清(qing)熱(re)瀉火,對風熱(re)感冒有輔(fu)助 的作用。
2.清肺(fei)潤燥(zao):桑葉茶既能清肺(fei)熱,又(you)能潤肺(fei)燥(zao),具有(you)緩解(jie)咳嗽、咳痰、鼻咽干燥(zao)的作用。
3.平(ping)肝(gan)明目:桑(sang)(sang)葉茶(cha)能平(ping)抑肝(gan)陽、清肝(gan)明目,具(ju)有緩解頭暈頭痛、目赤昏花的作用。桑(sang)(sang)葉茶(cha)中(zhong)加入適當(dang)菊花和枸(gou)杞,熱時飲茶(cha),涼(liang)后洗(xi)眼,明目效(xiao)果更(geng)好(hao)。
桑葉茶為桑科植物(wu)桑的(de)葉片(pian)加工而成(cheng),性味甘、苦,性寒(han),歸肺、肝(gan)經,身(shen)體虛寒(han)及肝(gan)燥的(de)男性禁(jin)止服用(yong)。
本內容由北京(jing)中醫藥大(da)學東(dong)直(zhi)門醫院 腦(nao)病(bing)科(ke) 副主任醫師 馬大(da)勇審核(he)
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