• 1、上善茶是什么茶葉？
• 2、誰有好吃的飲料配方？
• 3、大家怎么養生？
• 4、三伏天養生？
• 5、你喝過最耐泡的茶是什么茶？
• 6、菊花泡水喝有什么功效？
• 7、為什么稱為寶島？

上(shang)善(shan)茶只(zhi)是一個(ge)牌(pai)子，這個(ge)牌(pai)子里面有不同(tong)的(de)種(zhong)類和品質的(de)茶葉，里面包(bao)括了(le)鐵觀音，普(pu)洱茶，紅茶，桑葉茶等(deng)，不同(tong)品種(zhong)的(de)茶。

1、上善茶是什么茶葉？

上善茶只是一個牌子，這個牌子里面有不同的種類和品質的茶葉，里面包括了鐵觀音，普洱茶，紅茶，桑葉茶等，不同品種的茶。

1、鐵觀音

鐵(tie)觀(guan)音(yin)既是(shi)茶(cha)名，也是(shi)茶(cha)樹品種名，鐵(tie)觀(guan)音(yin)茶(cha)介于綠茶(cha)和紅茶(cha)之間(jian)，屬于半發酵茶(cha)類。鐵(tie)觀(guan)音(yin)除具有一般茶(cha)葉(xie)的保健功能外，還具有抗衰老、抗動脈硬化、 糖尿(niao)病、減(jian)肥(fei)健美(mei)、 齲齒、清熱降(jiang)火，敵煙醒酒等功效。

2、普洱茶

普(pu)(pu)洱(er)茶(cha)(cha)(cha)主要(yao)產(chan)于云南省的西雙版納(na)、臨滄、普(pu)(pu)洱(er)等(deng)地區。普(pu)(pu)洱(er)茶(cha)(cha)(cha)講究沖(chong)泡(pao)技巧和品(pin)飲(yin)(yin)藝術，其飲(yin)(yin)用(yong)方法(fa)豐富，既可清飲(yin)(yin)，也可混(hun)飲(yin)(yin)。飲(yin)(yin)用(yong)普(pu)(pu)洱(er)茶(cha)(cha)(cha)對肝臟是有一定 的，還能起(qi)到(dao)調節血(xue)壓，保護心血(xue)管系統的作用(yong)，普(pu)(pu)洱(er)茶(cha)(cha)(cha)當中的維生素C，還可以起(qi)到(dao) 痛(tong)風發作的效果。

3、桑葉茶

桑(sang)(sang)葉茶一般選用生態(tai)環境優越、無污染的(de)優質嫩桑(sang)(sang)葉為原料(liao)，經(jing)科學(xue)烘焙等工(gong)藝(yi)精制而成(cheng)。工(gong)藝(yi)中除去桑(sang)(sang)葉中有機酸(suan)的(de)苦味、澀味較為關(guan)鍵；口味甘醇、清香溢人(ren)等特(te)性也重要(yao)。

2、誰有好吃的飲料配方？

被夏(xia)(xia)日(ri)炙烤的心，我覺(jue)得很(hen)有必(bi)要用梅子(zi)酒來撫平一下，半杯梅子(zi)酒配冰塊，簡直是夏(xia)(xia)天的絕配，半分醉，半分甜(tian)、加9分的冰爽，十(shi)分完美了， 是夏(xia)(xia)日(ri) 的飲品，什(shen)么果汁(zhi)飲料在它(ta)面前(qian)也會(hui)黯然(ran)失色。

接(jie)下來(lai)就說說梅(mei)子酒的(de)做(zuo)法，很簡單的(de)。

1、 步：清洗

首先將(jiang)(jiang)買(mai)來(lai)的(de)(de)(de)青梅，或者自家采摘的(de)(de)(de)青梅，清洗干(gan)凈(jing)，將(jiang)(jiang)表面的(de)(de)(de)絨毛(mao)去(qu)(qu)掉再浸(jin)泡4個小(xiao)時，目的(de)(de)(de)是為了(le)去(qu)(qu)除(chu)青梅本身的(de)(de)(de)澀味。

之后再(zai)把(ba)(ba)浸泡(pao)過(guo)的(de)青(qing)梅(mei)用廚房(fang)紙，記住(zhu)一定是廚房(fang)紙，或者是不掉(diao)紙屑吸水的(de)那種紙，把(ba)(ba)浸泡(pao)過(guo)的(de)青(qing)梅(mei)一顆(ke)顆(ke)擦(ca)干水分，放在太陽(yang)下晾曬(shai)一個小時，當然(ran)在這(zhe)期間也不能閑著，可以(yi)用長簽把(ba)(ba)青(qing)梅(mei)的(de)蒂(di)和周邊(bian)的(de)黑邊(bian)去掉(diao)，這(zhe)一步也是為了(le)去掉(diao)青(qing)梅(mei)的(de)澀味(wei)，再(zai)輕輕的(de)把(ba)(ba)青(qing)梅(mei)劃上個十字，便于以(yi)后青(qing)梅(mei)的(de)味(wei)道散(san)發。

2、第二步：配比

第(di)二步是決定梅(mei)子酒風味最重要的一步，可以按照梅(mei)子：酒：糖＝1：1：0.5。的比例(li)來進行配比。

用(yong)來浸泡的酒(jiu)，度(du)數(shu) 不要低于(yu)25度(du)（容易變質(zhi)），和高于(yu)45度(du)的酒(jiu)。也不要選用(yong)本(ben)身就(jiu)是果酒(jiu)的酒(jiu)拿來浸泡，白酒(jiu)、燒酒(jiu)、伏(fu)特加都可以呦(you)。

至于(yu)糖的(de)話，冰(bing)糖和黃(huang)糖都可以，但是黃(huang)糖不要太大塊，因為不容易融化。不過據我做(zuo)過的(de)幾次(ci)經驗(yan)來說，黃(huang)糖的(de)味道(dao)似乎更(geng)贊一(yi)些。

你可以(yi)一(yi)層梅(mei)子(zi)(zi)一(yi)層糖來放，也可以(yi)先將梅(mei)子(zi)(zi)用酒泡一(yi)個月之后再把所(suo)有的糖鋪在梅(mei)子(zi)(zi)上面。

3、第三步：等待

上兩步(bu)做好之(zhi)后(hou)，第三步(bu)就是(shi)一個最難熬(ao)等待的(de)過程，因為你(ni)很難面對(dui)這么玲瓏可(ke)愛的(de)顏色不想(xiang)去試喝(he)看(kan)(kan)看(kan)(kan)。梅(mei)子(zi)酒一般要等待3個月之(zhi)后(hou)口感(gan)才會 ，當然(ran)你(ni)有耐心(xin)等待一年的(de)話，那相信梅(mei)子(zi)酒會愿意把自(zi)己(ji) 的(de)口感(gan)回饋給你(ni)。

3、大家怎么養生？

我們現在的(de)人雖然說都非(fei)常的(de)喜(xi)歡(huan)養生(sheng)，但是(shi)有很多(duo)的(de)人對于養生(sheng)還是(shi)有一(yi)定的(de)誤解，很多(duo)人認為養生(sheng)肯(ken)定需要花(hua)更多(duo)的(de)費(fei)用，

其實(shi)并不(bu)是這樣的(de)，很(hen)多的(de)養生(sheng)(sheng)方法在自己的(de)日常(chang)生(sheng)(sheng)活中就已經形成了，而(er)關于(yu)養生(sheng)(sheng)這一(yi)方面(mian)，我們大可(ke)以從(cong)以下的(de)幾(ji)方面(mian)來著手，僅供參考。

1、經常泡腳

由(you)于現在我(wo)們(men)的(de)天氣(qi)是(shi)越來(lai)越寒冷了(le)，如果用(yong)熱(re)(re)水(shui)來(lai)泡(pao)個腳真是(shi)算是(shi)一件非常有趣(qu)的(de)事情了(le)。筆者是(shi)喜歡(huan)用(yong)電動(dong)的(de)那種(zhong)足浴盆，可以(yi)一直進行加熱(re)(re)的(de)，而腳熱(re)(re)了(le)之(zhi)后(hou)就感覺全身都(dou)是(shi)暖洋(yang)(yang)洋(yang)(yang)的(de)。

2、起(qi)床之前請先一二分鐘(zhong)

筆(bi)者之前(qian)一覺醒來立刻就翻身下(xia)床了(le)，常常的(de)(de)感覺自(zi)己頭(tou)暈眼花，而且(qie)昏(hun)昏(hun)沉(chen)沉(chen)。但(dan)是現在(zai)筆(bi)者每天醒來的(de)(de)時候(hou)，先在(zai)床上盤腿(tui)一二分鐘(zhong)，讓自(zi)己的(de)(de)意念(nian)集中，緩(huan)慢(man)的(de)(de)做上50個深呼吸(xi)之后，才會(hui)慢(man)慢(man)的(de)(de)起床。

3、晚飯之后鍛煉(lian)一個(ge)小時左右(you)

在我們晚(wan)飯之后散(san)(san)散(san)(san)步或者是進行慢跑（切記絕不可做(zuo)(zuo)過于激烈的運動）女性或者是做(zuo)(zuo)一做(zuo)(zuo)瑜伽(jia)，這樣不但可以消食(shi)，還(huan)可以放松(song)自己的身心。

但是由(you)于(yu)現在(zai)天氣相對比較(jiao)的(de)(de)寒冷，有(you)很多(duo)人更喜歡宅在(zai)家里做一做瑜伽，有(you)非常舒服(fu)并且(qie)很放(fang)松的(de)(de)這一種感覺。

4、請不要間斷自己的早(zao)餐(can)

寡欲吃(chi)早餐這一(yi)種好習慣筆者(zhe)是從小到大一(yi)直堅(jian)持(chi)的東(dong)西從來(lai)都沒有間斷的，在(zai)以前的時候(hou)喜(xi)歡吃(chi)的比較油膩(ni)一(yi)點(dian)，但(dan)是現在(zai)筆者(zhe)是更加的注重(zhong)與養生，一(yi)般基本上都是提(ti)前煮好白米(mi)粥或者(zhe)是雜糧粥，配上包子或者(zhe)是饅頭亦(yi)或者(zhe)是水煮蛋，吃(chi)的非常的舒服，這樣才(cai)會去開始一(yi)天的工作。

5、沒事的多讀書

古語(yu)說得好：書(shu)中自(zi)有養生(sheng)術，書(shu)中自(zi)有益壽寶(bao)；讀書(shu)破(po)萬(wan)卷，不(bu)用去醫院

6、定時的排便

請各位需要養生的(de)朋友在(zai)排(pai)便的(de)時(shi)候要集(ji)中(zhong)自己的(de)精力,千(qian)萬(wan)不要去看(kan)書和看(kan)報或者是玩手機，每(mei)次排(pai)便的(de)時(shi)間盡(jin)量不要超過10分鐘，排(pai)盡(jin)即可，越(yue)快越(yue)好。

所以，我們需要(yao)養(yang)成每天去定(ding)時排便的這一(yi)(yi)良好習慣(guan)(guan)，盡量地固定(ding)在早飯(fan)20分鐘(zhong)之后 ，一(yi)(yi)天一(yi)(yi)次就可(ke)以。當然也可(ke)以根據(ju)自己的個人習慣(guan)(guan),安排在晚上或者是其他(ta)某一(yi)(yi)合適的時間(jian),但是必須(xu)要(yao)相對的固定(ding)。

其實如果我們人(ren)(ren)人(ren)(ren)都可以(yi)自己去(qu)學(xue)會養生的(de)(de)話(hua)，那么相信(xin)做子女也就不用太過的(de)(de)擔心(xin)了，而家里的(de)(de)親人(ren)(ren)們如果懂(dong)得如何(he)去(qu)養生這件事的(de)(de)話(hua)，

我(wo)們(men)(men)(men)作為子(zi)女的(de)也(ye)就不(bu)用每天去擔心他(ta)們(men)(men)(men)的(de)身體情況了，當然還有就是如果我(wo)們(men)(men)(men)自己(ji)懂得養生的(de)方法，肯定也(ye)就不(bu)會去給自己(ji)孩子(zi)增加(jia)一些(xie)負擔，

所以說，我(wo)們現在來想一下關(guan)于養(yang)生這(zhe)件事情(qing)是(shi)多么受關(guan)注的意見(jian)事情(qing)，如果說現在我(wo)們不(bu)開始養(yang)生，那么或許以后我(wo)們就會(hui)給自己(ji)最愛的人帶來一定的麻煩，其實這(zhe)也是(shi)我(wo)們每個人應該去(qu)做到的事情(qing)之一，千萬不(bu)要(yao)給別人留下不(bu)美(mei)好的回憶。

關于(yu)養生(sheng)，各位看官(guan)還有什意見，請(qing)在(zai)下(xia)方的評論區寫下(xia)你們(men)的養生(sheng)方法。

4、三伏天養生？

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暑熱(re)天，氣溫高，天氣炎熱(re)，人體容易(yi)出汗，尤其是(shi)大(da)量汗出可導致人體鉀(jia)元(yuan)素的(de)流失，因為消(xiao)耗體力使體內新陳代(dai)(dai)謝的(de)中間產物(wu)如丙酮酸、乳酸及二氧化碳等積蓄較多，致使體內酸堿度失衡(heng)，代(dai)(dai)謝紊亂，心率失常，從而易(yi)引(yin)起疲勞、困倦、食欲減退、乏(fa)力甚至頭(tou)暈等癥狀(zhuang)。

茶(cha)(cha)葉是含(han)鉀(jia)食(shi)物，經研究(jiu)表明用原(yuan)子吸收光譜法測定(ding)出(chu)(chu)，紅茶(cha)(cha)茶(cha)(cha)湯中(zhong)鉀(jia)的平均(jun)浸出(chu)(chu)量為(wei)每克茶(cha)(cha)湯24.1毫(hao)克，普洱(er)茶(cha)(cha)為(wei)21.15毫(hao)克，綠茶(cha)(cha)為(wei)10.7毫(hao)克，鐵觀音為(wei)10毫(hao)克左右(you)。所(suo)以(yi)，暑天里多喝茶(cha)(cha)，不僅(jin)可(ke)消暑，又可(ke)以(yi)補鉀(jia)。

情緒安撫者-滇紅茶

滇(dian)(dian)紅茶(cha)以香(xiang)甜(tian)(tian)的口感，俘獲不(bu)少女性的心，在夏(xia)天喝(he)上一杯滇(dian)(dian)紅茶(cha)，無苦(ku)無澀，濃郁的花蜜香(xiang)圍繞周(zhou)圍，清(qing)冽甜(tian)(tian)潤，浮躁的心情瞬間被融化，三(san)伏天喝(he)滇(dian)(dian)紅茶(cha)即養心，又(you)養神，更養胃。

清熱解暑-普洱生茶

在三(san)伏天，普(pu)洱生(sheng)茶(cha)生(sheng)津回甘(gan)的表現  ，眾所周知普(pu)洱茶(cha)咖啡(fei)堿、水溶果膠質(zhi)、內含物(wu)質(zhi)等(deng)含量(liang)更高多(duo)些，可以刺激(ji)口腔(qiang)粘膜，促進唾液分泌，有著(zhu)生(sheng)津止渴(ke)的作用。

普洱生茶(cha)香氣高(gao)揚襲人，耐泡度(du)很(hen)高(gao)，8克(ke)就能沖泡一整天，相對冷飲降溫來說普洱茶(cha)是十份實(shi)惠的防暑佳品，不但生津(jin)，而且清熱解暑。

普(pu)洱茶(cha)(cha)較(jiao)其他(ta)茶(cha)(cha)葉的茶(cha)(cha)多酚含量更多，特(te)別是存放多年茶(cha)(cha)質優異的老(lao)(lao)茶(cha)(cha)，比如老(lao)(lao)普(pu)洱生(sheng)茶(cha)(cha)、老(lao)(lao)普(pu)洱熟(shu)茶(cha)(cha)、老(lao)(lao)白茶(cha)(cha)等，都(dou)會有很好的當季祛濕(shi)養生(sheng)、排(pai)汗之效，并且老(lao)(lao)茶(cha)(cha)不寒不火較(jiao)順和，基本上對多種(zhong)體質的茶(cha)(cha)友都(dou)較(jiao)適合。

苦夏良伴-普洱熟茶

普洱(er)熟茶，茶性比(bi)較溫和，很(hen)適合(he)女(nv)人、中老年(nian)人飲用(yong)，養胃護胃的(de)效果很(hen)好，茶湯(tang)(tang)入口(kou)(kou)，口(kou)(kou)感飽滿，有米湯(tang)(tang)一般的(de)粘稠(chou)感，順滑(hua)感十足，茶湯(tang)(tang)紅潤如紅酒，自(zi)然的(de)甘甜，醇正無(wu)雜味，讓人垂憐(lian)。

陽虛體(ti)寒還是體(ti)熱(re)(re)之人，酷熱(re)(re)時(shi)節不思飲食，腸胃功能變(bian)弱，均可通過適(shi)量(liang)飲用熟(shu)(shu)茶來調(diao)(diao)理腸胃，增進飲食量(liang)；在飲用老熟(shu)(shu)茶調(diao)(diao)理的過程中，還要少(shao)吹(chui)空調(diao)(diao)，慎食寒涼(liang)之物，讓(rang)體(ti)內濕寒之氣不再加重，進而(er)達到養(yang)生的效(xiao)果。

圖為百花(hua)吟-高級評茶(cha)員丨青衫

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5、你喝過最耐泡的茶是什么茶？

老(lao)茶(cha)頭(tou)，一個“老(lao)”字足(zu)以(yi)知道(dao)老(lao)茶(cha)頭(tou)的份量(liang)，擁(yong)有緊(jin)實集結、很耐泡、口感醇滑、甜味(wei)十足(zu)的名頭(tou)。

這樣的老茶(cha)頭(tou)，漸(jian)漸(jian)從無(wu)名成為茶(cha)中瑰寶，讓無(wu)數人對它傾心。

老茶頭，茶葉(xie)沒有(you)了昔日嬌嫩清純的(de)模(mo)樣，蜷縮成了一顆飽滿的(de)茶粒，幻化著生命(ming)的(de)沉重和輕(qing)盈(ying)。

略感滄桑(sang)的(de)外表，注定生(sheng)來孤獨(du)；灰白(bai)亞光的(de)點綴，是(shi)歲(sui)月劃過的(de)痕跡。

與清(qing)水(shui)的融(rong)合，在舌(she)齒(chi)間蕩漾開來(lai)，有一種甘醇充溢(yi)喉腔間，回甘與余香慢(man)慢(man)在肺腑間蔓(man)延開來(lai)。

有料，飽含膠質和糖(tang)分

老茶頭(tou)，雖然貌似一(yi)個個的(de)疙瘩，但是我們應該(gai)明(ming)白它形成的(de)原理。

結塊成沱，主(zhu)要形成階(jie)段是(shi)普(pu)洱茶的渥堆環節，原料(liao)也必須是(shi)飽含(han)膠質和糖分(fen)的嫩(nen)芽。

因此，老茶頭(tou)比普洱茶含(han)有更為(wei)豐富(fu)的(de)果膠(jiao)質(zhi)和內含(han)物質(zhi)的(de)芽頭(tou)，滿(man)滿(man)的(de)內涵，滿(man)滿(man)的(de)味道(dao)，一看就很有料。

歲月，蒙一層神秘面紗(sha)

老茶頭經(jing)歷了歲月，其茶葉本(ben)身的咖啡(fei)堿(jian)會漸漸析出，形(xing)成表面的一層(ceng)神(shen)秘(mi)面紗。

許多人(ren)對其略顯灰白的外表心懷芥蒂，其實這是陳(chen)年(nian)茶葉外化的咖啡堿，屬(shu)于(yu)茶葉轉化過程中的正常現象。

甜(tian)：慢慢釋放，甜(tian)一(yi)整天

相(xiang)比(bi)其它(ta)茶(cha)葉，老茶(cha)頭擁有豐富的果膠質，因此(ci)茶(cha)湯(tang)口感醇厚柔(rou)滑，甜度更高。

茶(cha)(cha)湯入口陳香就慢慢的(de)滿口散開，特別是(shi)到喉(hou)部(bu)茶(cha)(cha)湯似(si)乎更加(jia)順(shun)滑。

老茶(cha)頭就是這(zhe)么慢慢釋放(fang)自己(ji)的能(neng)量的，漸漸由淡變(bian)濃，滋味(wei)慢慢釋放(fang)出，溫溫柔柔的甜一貫(guan)始終(zhong)，隨(sui)意取十多克沖泡，可(ke)以喝一下午，甜一整天(tian)。

滑：口感醇和，柔順甜滑

老茶(cha)頭(tou)除了(le)有普(pu)洱熟茶(cha)的(de)內質(zhi)外，還(huan)含有更豐富的(de)果膠質(zhi)。

因(yin)含(han)有豐富的(de)果膠質，老茶頭的(de)口感更(geng)加(jia)柔滑醇(chun)厚，甜味(wei)也(ye)更(geng)足，茶湯(tang)更(geng)有亮澤度(du)。

老(lao)茶頭經自然沉淀，越(yue)陳越(yue)香，品之，舌(she)尖上仿佛(fo)有光陰滑過(guo)的(de)甜甜的(de)味(wei)道(dao)。

耐泡(pao)：很(hen)耐泡(pao)，遙遙領先

作為普洱茶凝(ning)結(jie)的(de)精華，老茶頭的(de)耐泡度(du)一直都是(shi)毋庸置疑的(de)。

一般的茶(cha)葉能泡(pao)(pao)到(dao)二十泡(pao)(pao)已經算是少見，而老茶(cha)頭(tou)卻能泡(pao)(pao)三(san)十道(dao)水以上(shang)，多泡(pao)(pao)之后(hou)茶(cha)湯仍然(ran)存有一定的韻味。有些(xie)年份長的老茶(cha)頭(tou)耐泡(pao)(pao)度(du)更佳。

尤其是古樹(shu)的(de)老(lao)茶頭，果膠含量豐富，水(shui)分會(hui)慢(man)慢(man)一點(dian)點(dian)滲透，茶湯也會(hui)呈祥高水(shui)準(zhun)的(de)穩定性。

泡煮搭配，茶盡其韻

泡開一(yi)泡老(lao)茶頭，像(xiang)開啟(qi)了帶著秘密的(de)陳年舊箱子，歷(li)史、故(gu)事、時光的(de)韻(yun)味統統都來了。

老茶(cha)(cha)頭，拿茶(cha)(cha)壺蓋碗(wan)用心對待，投茶(cha)(cha)8g，高溫水沖洗2遍。

老茶頭內含物質(zhi)浸(jin)出相對(dui)慢一些(xie)，出湯(tang)(tang)后，湯(tang)(tang)色紅濃(nong)，前兩泡的(de)口(kou)感(gan)相對(dui)會淡(dan)一些(xie)，入口(kou)較為順滑，略(lve)有淡(dan)淡(dan)的(de)焦糖味。它穩重(zhong)耐泡，越泡越濃(nong)，溫(wen)溫(wen)柔柔的(de)甜貫始終。

經過10幾次沖泡后，也可以煮著喝，煮制以后的茶頭帶著淡淡的棗(zao)甜香。

濃得化不開的甜柔

常常泡(pao)到最后，部(bu)分老茶頭還未 松散(san)開，還是粘稠在一起，發酵(jiao)程度(du)由外重內輕(qing)一目(mu)了然。

緊(jin)緊(jin)抱團的(de)老茶頭，依舊緊(jin)結成團，給(gei)你一片濃得化不開的(de)甜(tian)柔。

陳香，可以喝的古董

老茶頭，干茶香(xiang)味(wei)濃郁，有令人舒適的陳香(xiang)。

歲月作(zuo)證(zheng)，而其原(yuan)料較嫩的葉子，內含物質豐富，才會變成老茶(cha)頭，嫩度(du)較高的茶(cha)葉更容易轉化出糯香。

它是一個老(lao)者(zhe)，讓品茗者(zhe)擁有多一份時間(jian)厚(hou)重感的敬畏。

一樣的(de)自(zi)然沉淀，可(ke)自(zi)然增值，越陳越香，可(ke)以(yi)喝的(de)古董，光陰滑過的(de)味(wei)道。

溫和養人，人人宜飲

普洱熟(shu)茶(cha)本身就(jiu)因其茶(cha)性溫和，適宜大多數人飲用。

熟茶(cha)精華老茶(cha)頭，其茶(cha)性(xing)仍然沿(yan)襲(xi)熟茶(cha)的溫潤風格，適合各種愛茶(cha)人群品飲。

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祝大家在新的一年里身體健康，平安幸福，牛轉乾坤！

6、菊花泡水喝有什么功效？

上班用電腦與電子產品過渡導致眼睛疲勞脹痛，筆者到是玩游戲過渡哈哈！晚上疼的無法入睡！典型的網癮老年人！言歸正傳！↓↓

菊花 . 是個好東(dong)西！嘿嘿！不要想歪了！咳咳！

《神農本(ben)草(cao)經(jing)》記(ji)載“菊花主諸風頭眩、腫痛(tong)，目(mu)欲脫，淚出(chu)，皮膚死肌(ji)，惡風濕痹，利血氣。”《日華子本(ben)草(cao)》記(ji)載：“菊花治四肢游風，心(xin)煩(fan)，胞膈壅悶，并(bing)癰毒，頭痛(tong);作枕明

目.

為了大家方便看茶童舉例最近幾天有三種類型的網友問我！喝菊花有什么好處？

首先當然就是奮斗在一線的(de)上(shang)班族了，勤勞的(de)小蜜蜂整天(tian)盯著電子產品，眼(yan)睛都紅腫，疼痛了，晚上(shang)都無法入睡！

泡杯(bei)菊花(hua)(hua)喝(he)喝(he)！菊花(hua)(hua)對(dui) 眼睛疲(pi)勞、視力模糊有很好的(de) ，自古我們先人就知(zhi)道菊花(hua)(hua)有保護(hu)眼睛的(de)作用(yong)。，能(neng)使眼睛疲(pi)勞的(de)癥狀消(xiao)(xiao)退(tui).平常泡一杯(bei)菊花(hua)(hua)茶來(lai)(lai)喝(he)，方便快捷，對(dui)于筆(bi)者(zhe)來(lai)(lai)說比吃藥好的(de)多！，如果每(mei)天喝(he)三到四杯(bei)的(de)菊花(hua)(hua)茶，對(dui)恢(hui)復視力也(ye)有幫助。涂抹(mo)眼睛可消(xiao)(xiao)除浮腫！

切忌有與筆者失眠的小伙伴們喝的時候要適量了，喝多了可能會失眠適得其反喔！

家(jia)庭主婦!最近做家(jia)務疲勞(lao)傷(shang)風咳嗽，也沒時間保養皮膚！

那(nei)就(jiu)在泡一杯菊(ju)(ju)花(hua)(hua)喝喝！白(bai)菊(ju)(ju)，白(bai)菊(ju)(ju)花(hua)(hua)泡茶(cha)喝，可(ke)(ke)發(fa)揮白(bai)菊(ju)(ju)花(hua)(hua)平(ping)肝(gan)潛陽、疏風(feng)清熱、涼(liang)血(xue)明目的功效，而(er)且白(bai)菊(ju)(ju)花(hua)(hua)清香味(wei)甘，泡茶(cha)喝可(ke)(ke)增進茶(cha)湯(tang)香味(wei)，適口(kou)性好。菊(ju)(ju)花(hua)(hua)茶(cha)也能起(qi)到美(mei)容 的作(zuo)用(yong)。

切忌！！！ 懷孕的婦女不要喝，因為菊花茶“主渲瀉”，易導致流產和不規律。傷精血，冷脾胃。嚴重者導致腹瀉.

與筆者(zhe)一樣的老年(nian)人！咳(ke)咳(ke)！四肢酸軟(ruan)，頭(tou)痛(tong)頭(tou)暈目眩，心煩(fan)意亂，高(gao)血壓(ya)等(deng)一些(xie)病痛(tong)！

還是泡(pao)點菊花(hua)喝喝！菊花(hua)可擴張冠狀動脈，增加血流(liu)量，降低(di)血壓，對(dui)冠心病，高血壓，動脈硬化、血清膽(dan)固醇過(guo)高癥都有很好的 。

最重的(de)是菊(ju)花(hua)泡酒能抗(kang)衰老、延年益壽喔！菊(ju)花(hua)·在《神(shen)農本草經》中，把菊(ju)花(hua)列(lie)為(wei)(wei)藥(yao)之上品，認為(wei)(wei)“久(jiu)服利血氣，輕身(shen)耐老延年”。

切忌！！菊花既是中藥，也能當保健品食用，毒副作用小。野菊花性苦寒，長期服用或用量過大時會傷及脾胃陽氣，出現胃部不適、胃納欠佳、腸鳴、稀溏等不良反應，脾胃虛寒者及孕婦都不宜用。所以菊花與野菊花在使用時不能混淆，更不能相互替代。適當飲用，健康生活，每個人的體質不一樣，建議咨詢醫生后再食用喔!但不是所有的菊花都能食用。食用菊又叫真菊.期待與您下次分享知識,以上是迷糊茶童的一些小知識和方法.希望我的分享能夠幫助到大家， 不要忘記在 ↓ ↓ 方.關注、點贊、留言喔！.

7、為什么稱為寶島？

為什么稱為寶島？

現有9個“ 公園”以及13處“   風景(jing)區(qu)”， 壯麗的海洋、高聳的山岳、多(duo)樣(yang)的自然生態(tai)與(yu)獨特的人文(wen)風情，構成(cheng)了獨一無二的美(mei)麗。

境(jing)(jing)內的(de)阿里山、日月潭、太魯閣峽(xia)谷、玉山、墾(ken)丁、陽明山等(deng)(deng)都是著名的(de)自然旅(lv)游(you)景點(dian)。新北(bei)(bei)市瑞芳區九份老(lao)街、臺北(bei)(bei)市北(bei)(bei)投區、彰化(hua)縣鹿(lu)港鎮、新北(bei)(bei)市鶯歌(ge)區等(deng)(deng)觀光小鎮地方(fang)風(feng)情(qing)濃厚，是尋幽訪古的(de)旅(lv)游(you)勝地。 境(jing)(jing)內有不少特色溫(wen)泉，溫(wen)泉文化(hua)別具一格。

飲食文化(hua)融(rong)合(he)各(ge)地(di)美食風格，菜(cai)(cai)與閩南菜(cai)(cai)（還受福州(zhou)菜(cai)(cai)影響）和廣東潮汕潮州(zhou)菜(cai)(cai)淵源深厚，也(ye)受客家菜(cai)(cai)、廣州(zhou)菜(cai)(cai)和日本料理的影響。

菜(cai)有(you)海鮮(xian)豐富、醬菜(cai)入菜(cai)、節令食(shi)補(bu)等(deng)特(te)色，傾向自然原味，調味不求繁復，風格(ge)鮮(xian)香、清淡。炎熱氣候(hou)使一(yi)些酸甜開味的(de)菜(cai)肴(yao)(yao)出現在臺菜(cai)中。臺菜(cai)素(su)有(you)“湯(tang)(tang)湯(tang)(tang)水水”之(zhi)稱，羹湯(tang)(tang)類菜(cai)肴(yao)(yao)廣受(shou)歡迎。

飲(yin)食(shi)文(wen)(wen)化(hua)中有著(zhu)名(ming)的(de)(de)“小(xiao)吃(chi)”文(wen)(wen)化(hua)，各式風味小(xiao)吃(chi)云集的(de)(de)夜(ye)市是庶民生活文(wen)(wen)化(hua)的(de)(de)代表之一，常見的(de)(de)小(xiao)吃(chi)有蚵(he)仔煎(jian)、炸雞(ji)排、臭豆腐、鹽酥雞(ji)、生煎(jian)包、米血(xue)糕、蚵(he)仔面(mian)線、甜不辣、鹵肉(rou)飯、肉(rou)圓、擔仔面(mian)、牛肉(rou)面(mian)、小(xiao)籠(long)包等。鳳梨酥、牛軋糖等特產的(de)(de)烘焙美食(shi)是知名(ming)的(de)(de)伴手禮。

茶(cha)(cha)(cha)是民眾(zhong)的(de)(de)傳(chuan)統飲品(pin)。全境皆產茶(cha)(cha)(cha)，名茶(cha)(cha)(cha)有凍頂烏(wu)龍茶(cha)(cha)(cha)、文(wen)山包種茶(cha)(cha)(cha)、東方美人茶(cha)(cha)(cha)和鐵(tie)觀音等。茶(cha)(cha)(cha)藝形式主要是功夫(fu)茶(cha)(cha)(cha)。泡沫紅茶(cha)(cha)(cha)文(wen)化是茶(cha)(cha)(cha)文(wen)化新的(de)(de)發展，代表性(xing)茶(cha)(cha)(cha)飲珍珠(zhu)奶茶(cha)(cha)(cha)廣受(shou)歡迎。

位于城市的(de)著名景點(dian)有2004年(nian)至2010年(nian)間為世界 高樓的(de)臺北(bei)(bei)101、臺北(bei)(bei)故(gu)宮博物院、中正紀(ji)念(nian)堂、國父紀(ji)念(nian)館(guan)、高雄愛河(he)、各(ge)處夜市和(he)各(ge)大(da)商圈等。

遍(bian)布(bu)全(quan)臺(tai)的(de)夜市各具特色，小吃美食(shi)琳瑯滿目。購物環境優越，臺(tai)北市的(de)信義(yi)商(shang)圈(quan)、忠孝東路商(shang)圈(quan)、西門町商(shang)圈(quan)等是著名的(de)購物商(shang)圈(quan)。

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