• 1、黃金橘茶如何制作？
• 2、西寧的茶水為啥咸的？
• 3、平時可以用熱水沖泡點什么喝有益健康？
• 4、茶π跑完步可以喝嗎？
• 5、不銹鋼泡茶加粗鹽為什么會變黑？
• 6、糖醋水可以降暑嗎？
• 7、鹽水可以做生根水嗎？

4、把切好的金桔、冰糖、水、檸檬(meng)汁一起下鍋，中火燒開后，轉小(xiao)火，熬煮30分(fen)鐘，中途勤攪拌，防止粘(zhan)鍋。

1、黃金橘茶如何制作？

配方：金桔250g、冰糖100g、檸檬1個、蜂蜜50g、水70-80ml。

金桔茶的做法：

1、金桔(jie)用(yong)淡(dan)鹽水浸泡30分鐘(zhong)，洗凈(jing)，放入沸水中，煮1-2分鐘(zhong)，撈出瀝干。

2、將金桔對半切(qie)開，去籽，然后一(yi)剖四，或(huo)切(qie)成你喜歡的大小。

3、檸(ning)檬切開，用小刀(dao)在果肉中劃幾刀(dao)，把果肉攪爛，擠出汁(zhi)。

4、把切好(hao)的金桔、冰(bing)糖、水(shui)、檸檬汁一起下(xia)鍋(guo)(guo)，中火燒(shao)開后，轉小火，熬煮30分鐘(zhong)，中途勤攪拌，防止(zhi)粘鍋(guo)(guo)。

5、煮到金桔皮軟(ruan)糯，汁水濃(nong)稠，關火。晾涼至30-40度，加入蜂蜜，攪拌均勻。

6、裝(zhuang)入(ru)事先洗(xi)好的(de)玻(bo)璃瓶(ping)中，密封保存。切記：玻(bo)璃瓶(ping)要無(wu)油無(wu)水。

7、玻(bo)璃瓶可以放(fang)(fang)在冰箱冷藏(zang)里(li)能放(fang)(fang)一段時間，每次(ci)取出(chu)記得用溫水沖泡。

擴展資料：

金桔(jie)(jie)具有生津降火(huo)的功效，因此上火(huo)的人可以(yi)通過食(shi)用金桔(jie)(jie)來去火(huo)。

因為(wei)金桔富含維生(sheng)素C，富含維生(sheng)素C的(de)食品都具有一(yi)定的(de)降火作(zuo)用，因此如果是上火的(de)朋友可以通過食用金桔來達到降火的(de)功效。

但(dan)是(shi)記得(de)凡是(shi)不要過量，雖然金桔(jie)可以起到(dao)一定的降火功效，但(dan)是(shi)吃的太多的話，也會對(dui)消化系統(tong)造成一定的損傷，千萬不要顧此失彼。

2、西寧的茶水為啥咸的？

青(qing)(qing)海在以前最常喝的茶(cha)水多以磚茶(cha)為主，先把水燒(shao)開(kai)，再加上草果、姜片、花(hua)椒、青(qing)(qing)鹽等作料，再滾上幾(ji)分鐘(zhong)，喝了以后驅(qu)寒(han)助消化。在這些地方流傳著一(yi)(yi)首民(min)謠(yao)：“人沒(mei)錢鬼(gui)一(yi)(yi)般(ban)，茶(cha)沒(mei)鹽水一(yi)(yi)般(ban)。”

平時(shi)若客人(ren)到家，茶里不放鹽(yan)視為對客人(ren)的(de)不禮貌(mao)或客人(ren)是(shi)不受歡迎的(de)人(ren)。

奶茶(cha)飄香，情深意濃，奶茶(cha)也是需要放鹽(yan)的，這是對生(sheng)活在牧(mu)區的藏族、蒙古族等游牧(mu)民族生(sheng)活的真實寫照。

3、平時可以用熱水沖泡點什么喝有益健康？

在生(sheng)活(huo)中(zhong)有(you)(you)很多食(shi)材(cai)(cai)往往并不起(qi)眼，我(wo)們并不會注意(yi)到這些(xie)食(shi)材(cai)(cai)，但(dan)是我(wo)們在喝(he)水(shui)(shui)的(de)(de)(de)時候，往水(shui)(shui)里加一些(xie)食(shi)材(cai)(cai)，這些(xie)食(shi)材(cai)(cai)所含的(de)(de)(de)營養(yang)將會溶解到水(shui)(shui)里，那(nei)么這樣的(de)(de)(de)水(shui)(shui)含有(you)(you)極(ji)高的(de)(de)(de)營養(yang)價值(zhi)，飲用后對(dui)我(wo)們的(de)(de)(de)身體健(jian)康大(da)有(you)(you)好處，我(wo)們在生(sheng)活(huo)中(zhong)常喝(he)這些(xie)水(shui)(shui)，就有(you)(you)著(zhu)強身健(jian)體、美容養(yang)顏(yan)的(de)(de)(de)功效了。

一、食鹽

食鹽是我(wo)們生活中(zhong)必不(bu)可少(shao)的(de)調(diao)料，不(bu)管(guan)做什(shen)么菜(cai)，如(ru)果不(bu)放鹽，口感會大受影響，而食鹽可不(bu)只是用來做菜(cai)的(de)，水(shui)里加些(xie)食鹽，制成(cheng)的(de)淡鹽水(shui)可是對健(jian)康非(fei)常有幫助的(de)。

中醫認為，食(shi)鹽(yan)有著很好的殺菌(jun)消毒(du)(du)能(neng)力，早(zao)上(shang)起(qi)床(chuang)后喝一杯淡鹽(yan)水，可以(yi)有效清(qing)除(chu)口腔(qiang)的細菌(jun)，保護口腔(qiang)健康，而(er)且也可以(yi)促進腸(chang)道蠕動，使排(pai)便變得順暢，有效清(qing)除(chu)宿便，排(pai)出腸(chang)道的毒(du)(du)素(su)，從而(er)可以(yi)保護身體(ti)不(bu)被毒(du)(du)素(su)所(suo)傷害。

而在(zai)疲勞的時候喝些(xie)淡(dan)鹽水(shui)，可(ke)以幫助補充電解質，消除疲勞的癥狀，使人(ren)精力充沛，所以說淡(dan)鹽水(shui)的養生功效非常出色。

二、蜂蜜

蜂蜜是我們生活中常見的滋補品，口感香(xiang)甜，而且營養(yang)豐富，古人常提(ti)倡“朝鹽晚蜜”，這也是流(liu)傳久遠的養(yang)生，在晚上(shang)吃(chi)點蜂蜜的養(yang)生效果(guo)非(fei)常出色。

水(shui)里(li)加一勺蜂蜜(mi)(mi)(mi)，制成的蜂蜜(mi)(mi)(mi)水(shui)不僅非常好喝，更重要的是，蜂蜜(mi)(mi)(mi)的營養溶于(yu)水(shui)中(zhong)，蜂蜜(mi)(mi)(mi)水(shui)營養才可以被人體充分吸收(shou)。

晚上喝(he)蜂蜜水的養生功效(xiao)(xiao)非常出色(se)，很多人晚上常有(you)失眠的癥(zheng)狀，不能在正常時間入睡，睡前喝(he)一杯蜂蜜水可(ke)以(yi)有(you)效(xiao)(xiao)調節血壓，使(shi)身(shen)體血壓處(chu)在一個正常水準，達(da)到(dao)安神養心的效(xiao)(xiao)果，這樣可(ke)以(yi)一覺(jue)睡到(dao)天亮，而不用擔心夜里(li)會醒過來了(le)。

另(ling)外，蜂蜜水對排(pai)毒(du)很(hen)有(you)幫(bang)助(zhu)，飲用蜂蜜水后，可(ke)以(yi)“喚醒”腸道(dao)的(de)有(you)益菌，使腸道(dao)的(de)有(you)益菌變得有(you)活力，這樣可(ke)以(yi)提高腸道(dao)的(de)蠕動(dong)力，有(you)助(zhu)順暢排(pai)便， 便秘癥狀，從而可(ke)以(yi)將(jiang)腸道(dao)的(de)毒(du)素有(you)效清除(chu)。

蜂(feng)蜜(mi)中也(ye)含有豐富的(de)維(wei)生素，飲用蜂(feng)蜜(mi)水也(ye)有著(zhu)很好的(de)養顏功效，每天喝(he)一杯(bei)蜂(feng)蜜(mi)水可以清除(chu)體(ti)內的(de)氧自由(you)基，保護(hu)身體(ti)細胞不被氧化，從(cong)而使身體(ti)變得年輕(qing)，整(zheng)個人的(de)皮膚也(ye)會越來越好。

三、苦瓜

苦瓜這(zhe)種食材我們(men)一(yi)定不會陌生，因(yin)為其味道(dao)較苦，往往讓很多(duo)人望而卻(que)步，但(dan)是不得不說，苦瓜對我們(men)的(de)(de)身體健康大有幫(bang)助，苦瓜切片泡(pao)水喝，其養生功效是非(fei)常出色(se)的(de)(de)。

苦瓜(gua)中有(you)(you)著非常豐(feng)富(fu)的(de)維(wei)生(sheng)素C，所以苦瓜(gua)泡水喝(he)(he)可以有(you)(you)效(xiao)幫助身(shen)體補充維(wei)生(sheng)素C，可以有(you)(you)效(xiao)增強身(shen)體抵抗(kang)力，讓身(shen)體免(mian)受疾病的(de)侵襲(xi)，并且有(you)(you)著很好的(de)清熱(re) 功效(xiao)，保護身(shen)體器官的(de)健康，不管什么季節喝(he)(he)苦瓜(gua)水，都有(you)(you)著很好的(de) 功效(xiao)。

另(ling)外，苦瓜(gua)泡水(shui)喝對于 “三高”是非常(chang)出色的，因(yin)為苦瓜(gua)可以有效(xiao)降低(di)血液(ye)中(zhong)脂肪(fang)和(he)血糖的含(han)量，使血液(ye)中(zhong)膽固醇(chun)的含(han)量降低(di)，促進血液(ye)流通順暢。

苦(ku)瓜也(ye)是一(yi)種很(hen)好的美容(rong)產品，苦(ku)瓜在進入身體(ti)之后(hou)能(neng)夠促進傷口的愈合以及(ji)皮膚新生，同時(shi)還能(neng)夠很(hen)好的增加(jia)皮膚細胞的活力(li)，使皮膚變(bian)得年輕又有活力(li)，長期喝苦(ku)瓜水，皮膚會(hui)越(yue)(yue)來越(yue)(yue)細膩，整個人看上去也(ye)會(hui)更加(jia)美麗(li)。

四、枸杞

枸(gou)杞(qi)(qi)是(shi)一味常(chang)見的(de)中(zhong)藥，很(hen)多人喜歡(huan)干(gan)嚼(jiao)枸(gou)杞(qi)(qi)，因為枸(gou)杞(qi)(qi)有淡淡的(de)甜味，加上又有著豐富的(de)營養，所以不少(shao)人在空閑的(de)時(shi)候喜歡(huan)嚼(jiao)上幾粒枸(gou)杞(qi)(qi)。而將(jiang)枸(gou)杞(qi)(qi)泡(pao)水喝的(de)話，那么效果要(yao)比(bi)干(gan)嚼(jiao)更(geng)好。

枸杞中的(de)(de)多(duo)糖對(dui)肝(gan)臟(zang)有(you)著很好的(de)(de) ，可以降低(di)血清谷(gu)丙轉氨酶，促(cu)進(jin)肝(gan)損傷的(de)(de)修復，使肝(gan)功能(neng)正(zheng)常運行。

另外，枸杞(qi)泡(pao)水喝有著很(hen)好(hao)的(de)明(ming)目作用，因為(wei)枸杞(qi)中含有豐富的(de)玉(yu)米(mi)黃素，在(zai)蔬(shu)果中，枸杞(qi)的(de)玉(yu)米(mi)黃素含量可謂是(shi)“一(yi)枝獨秀(xiu)”。

玉米(mi)黃素在視網膜上(shang)大量積累，可以減(jian)少紫外線刺(ci)激(ji)，保護(hu)視神經(jing)不(bu)受損(sun)，對視力恢復有著很好的促(cu)進作用。

枸(gou)杞(qi)(qi)還被(bei)人稱作是(shi)“卻老(lao)(lao)子”，因為枸(gou)杞(qi)(qi)有著很好的抗(kang)衰老(lao)(lao)功效，枸(gou)杞(qi)(qi)中含有豐富(fu)的多糖、胡蘿卜素(su)、維生素(su)E、硒(xi)及黃(huang)酮類等(deng)抗(kang)氧化(hua)物質，而將枸(gou)杞(qi)(qi)泡水(shui)喝(he)的話，這些營養(yang)充分溶于(yu)水(shui)中，便于(yu)被(bei)人體吸(xi)收(shou)，所以枸(gou)杞(qi)(qi)泡水(shui)喝(he)有著很好的抗(kang)衰老(lao)(lao)功效。

喝水的禁忌

水里添(tian)加(jia)(jia)(jia)食鹽、蜂(feng)蜜、苦瓜、枸杞(qi)，這樣(yang)讓喝水變(bian)得更加(jia)(jia)(jia)健康養生，但(dan)是(shi)很多人(ren)往往會忽視喝水的(de)(de)禁(jin)忌(ji)，導致身體受到損害。如(ru)果喝水禁(jin)忌(ji)沒有規避(bi)的(de)(de)話(hua)，那么水里添(tian)加(jia)(jia)(jia)任何物質(zhi)都是(shi)無用的(de)(de)。

1、水溫不要太熱

很多人覺得水里加這(zhe)(zhe)些(xie)物質對身體這(zhe)(zhe)么好，那么一定要選用熱水，這(zhe)(zhe)也才可以(yi)將這(zhe)(zhe)些(xie)食(shi)物的營養充分(fen)溶于水中，所(suo)以(yi)常(chang)會(hui)倒一杯熱水，尤其是剛(gang)燒開(kai)的水，然后往熱水里添加這(zhe)(zhe)些(xie)食(shi)材(cai)。

其(qi)實這樣做是很不(bu)可(ke)取的(de)，其(qi)實想讓這些食物的(de)營養溶(rong)于(yu)水(shui)中(zhong)不(bu)在于(yu)是否要(yao)用(yong)熱(re)水(shui)，而是要(yao)多泡一會，泡的(de)時間長一點(dian)，食材中(zhong)的(de)營養才能充分溶(rong)于(yu)水(shui)中(zhong)。

如果選(xuan)用熱水的(de)(de)話，那么在高溫環境下，這(zhe)些食物的(de)(de)營養結構(gou)會被破壞，導致營養流失，用這(zhe)樣的(de)(de)熱水沖泡反而無(wu)法(fa)發揮出其養生功效。

另外，如果水溫過高的(de)(de)話，反而會損傷口腔黏(nian)(nian)膜(mo)和食(shi)道(dao)黏(nian)(nian)膜(mo)，造成口腔和食(shi)道(dao)受損，也埋下了食(shi)道(dao)癌的(de)(de)隱患。

所(suo)以喝水 選用溫(wen)水，水溫(wen)控制在三十至四十攝氏度才(cai)是  。

2、不要喝太多水

水(shui)是人體必需的(de)(de)一物，身體缺少水(shui)的(de)(de)話對(dui)健康(kang)也是大(da)為(wei)不利的(de)(de)，如果(guo)水(shui)喝得(de)少的(de)(de)話也是不行的(de)(de)，很多人認(ren)為(wei)“每天要喝八杯水(shui)”是對(dui)的(de)(de)，所(suo)以每天會飲用大(da)量的(de)(de)水(shui)。

其實(shi)“每天要(yao)喝(he)(he)八杯水(shui)”的說法并不是(shi) 正確(que)的，因為(wei)每個人(ren)身體(ti)不同(tong)，消(xiao)耗(hao)水(shui)分也不同(tong)，有(you)(you)的人(ren)需要(yao)多(duo)喝(he)(he)水(shui)，有(you)(you)的人(ren)其實(shi)并不需要(yao)喝(he)(he)太多(duo)的水(shui)，如果水(shui)喝(he)(he)多(duo)了，反而會給腎臟帶來(lai)很(hen)大的負擔，人(ren)體(ti)水(shui)分一旦過(guo)多(duo)，腎臟來(lai)不及(ji)排出，結果積(ji)蓄(xu)在細(xi)胞(bao)(bao)外液中，人(ren)體(ti)滲透(tou)壓便下降，使(shi)水(shui)分進入(ru)細(xi)胞(bao)(bao)，產(chan)生細(xi)胞(bao)(bao)間隙水(shui)腫(zhong)，細(xi)胞(bao)(bao)腫(zhong)脹(zhang)，血容量增加，引起組織代謝紊(wen)亂、失常(chang)，以致死亡。

所以每個人要(yao)(yao)喝多(duo)少水(shui)都是(shi)要(yao)(yao)根據(ju)自身(shen)實際情況來定的，并不是(shi)水(shui)喝得越多(duo)越好(hao)。

4、茶π跑完步可以喝嗎？

不可以

運動后不要立(li)即喝(he)茶,讓身體(ti)緩沖,然后喝(he)一些鹽水補充水是(shi)(shi)明(ming)智的(de)(de)選(xuan)擇。即使(shi)不是(shi)(shi)茶,跑完(wan)步之后也不能喝(he)太多的(de)(de)水,因為大量的(de)(de)水會在胃吸收后進入血液,增加血液循(xun)環的(de)(de)負(fu)擔,造成心(xin)臟壓力。茶葉含有容易引起(qi)興奮(fen),也會加重(zhong)心(xin)臟負(fu)擔。

茶是堿性的(de),與身體運(yun)動后的(de)酸性不相適應。人的(de)身體運(yun)動后會發熱,體內水分(fen)也(ye)大量流失,需要(yao)補充大量的(de)水分(fen),但是茶是利尿(niao)的(de),不合(he)適。

5、不銹鋼泡茶加粗鹽為什么會變黑？

1、不(bu)銹鋼泡(pao)茶加(jia)鹽水里泡(pao)了一天就出現黑斑(ban)，說(shuo)明不(bu)銹鋼表面已被輕(qing)微腐蝕(shi)。質量較(jiao)好的不(bu)銹鋼含鎳成分較(jiao)高，防腐蝕(shi)能力(li)較(jiao)強，是(shi)不(bu)會(hui)輕(qing)易出現黑斑(ban)的。你這材料很可(ke)能是(shi)不(bu)銹鐵的！

2、出(chu)現黑斑(ban) 不用化學溶液清潔，用不妥當很可(ke)能造成更大腐蝕(shi)！出(chu)現黑斑(ban)僅(jin)僅(jin)是影響美觀。如果用鐵絲擦洗(xi)，很可(ke)能把金屬材料表(biao)面(mian)鍍層破壞，會銹(xiu)得更快！出(chu)現黑色(se) 可(ke)以用。

6、糖醋水可以降暑嗎？

糖(tang)醋水不可以降暑。糖(tang)醋水只(zhi)是一種醋而已，用小米(mi)(mi)做(zuo)出(chu)的糖(tang)醋水，原(yuan)料白糖(tang)加米(mi)(mi)酷制(zhi)作(zuo)的，工藝與山西(xi)老陳醋、鎮江(jiang)香醋都不一樣。

7、鹽水可以做生根水嗎？

不可以。

因為鹽水(shui)本來濃度很高，會使花的(de)根(gen)系(xi)發育(yu)不良，影響對養(yang)分的(de)吸(xi)收和根(gen)系(xi)的(de)發育(yu)，最(zui)終導致植物枯黃。一定(ding)要用正確的(de)水(shui)來澆花，下(xia)面說下(xia)都(dou)需要哪些(xie)水(shui)：

1.自來水。

自來(lai)水可(ke)能是大家最(zui)常用的水了，用它(ta)來(lai)澆花應該也是最(zui)常見的，但是目(mu)前的自來(lai)水都是用氯氣(qi)來(lai)進行消毒的，殘存的氯具有(you)強氧化性，對植物有(you)破壞作用，所以并不推薦大家使用。

2.茶水。

現在很多(duo)人都喝茶(cha)，把剩下(xia)涼掉(diao)的茶(cha)用(yong)來澆花(hua)，真是(shi)能(neng)廢物利用(yong)，而(er)且茶(cha)水中含有(you)氮素，能(neng)給花(hua)草(cao)補補氮肥，注意(yi)把茶(cha)葉濾(lv)掉(diao)，不然影響(xiang)美觀。