蕎麥茶的營養價值

蕎麥茶是一種富含維生素和礦物質的飲品,其中包括維生素B1、B2、B6、C和煙酸等。此外,蕎麥茶還含有一些抗氧化物質,如多酚類、類黃酮和花青素等,這些物質可以幫助保護皮膚免受自由基的損傷,從而有助于 衰老和色斑的出現。

蕎麥茶的副作用

雖然蕎麥茶營養豐富,但是喝蕎麥茶過量可能會引起一些副作用。其中最明顯的就是皮膚變黃。這是因為蕎麥茶中含有一種叫做茶堿的物質,它是一種刺激性物質,可以影響色素的代謝過程,導致皮膚變黃。

蕎麥茶喝多了皮膚變黃的原因

皮膚變黃的原因可能與體內色素的代謝有關。