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喝菊花茶時，人們往往還喜歡加上幾顆冰糖以增加口感。菊花茶加冰糖是可以的，兩者都有降火的功效。但是對于患有糖尿病或血糖偏高的人， 別加糖，應單喝菊花。此外，還有一些脾虛的人也不宜加糖，因為過甜的茶會導致口黏或口發酸、唾液多。所以，對自己體質不了解的人喝菊花茶還是別加冰糖為好。
你好，菊花(hua) 本(ben)身 清熱 清肝明(ming)目 平(ping)抑肝陽的效果 針對肺(fei)經(jing)(jing)和肝經(jing)(jing)作用較好。如果你加(jia)(jia)了鹽(yan)，鹽(yan)歸腎經(jing)(jing)，你這樣是想吧菊花(hua)的功效引到腎，可(ke)是菊花(hua)本(ben)身歸經(jing)(jing)不在腎，故而。原本(ben)功能不變，你這樣喝(he)也沒有什么意外的好處。不建議(yi)加(jia)(jia)鹽(yan)。希望你健康
保溫(wen)(wen)杯(bei)(bei)(bei)(bei)里不能(neng)放(fang)鹽。保溫(wen)(wen)杯(bei)(bei)(bei)(bei)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)內(nei)膽都是噴砂電解(jie)過，電解(jie)之后的(de)(de)(de)(de)(de)(de)內(nei)膽可以避(bi)免水與不銹鋼材(cai)質(zhi)直接接觸發(fa)生(sheng)(sheng)物理反應，而鹽含有(you)腐(fu)蝕性可能(neng)對其(qi)(qi)造成破(po)壞(huai)，不適宜長時(shi)間裝(zhuang)在(zai)(zai)保溫(wen)(wen)杯(bei)(bei)(bei)(bei)內(nei)。有(you)些喜歡把中(zhong)(zhong)(zhong)藥泡(pao)在(zai)(zai)保溫(wen)(wen)杯(bei)(bei)(bei)(bei)內(nei)，方便攜(xie)帶飲用(yong)(yong)。但(dan)煎好的(de)(de)(de)(de)(de)(de)中(zhong)(zhong)(zhong)藥一(yi)般溶解(jie)了大量(liang)酸性物質(zhi)，容(rong)(rong)易(yi)(yi)(yi)和(he)(he)保溫(wen)(wen)杯(bei)(bei)(bei)(bei)內(nei)壁(bi)(bi)所(suo)含的(de)(de)(de)(de)(de)(de)化學物質(zhi)發(fa)生(sheng)(sheng)反應，并溶解(jie)到(dao)湯藥里，對人(ren)體(ti)產(chan)生(sheng)(sheng)不良影響。中(zhong)(zhong)(zhong)藥在(zai)(zai)25℃的(de)(de)(de)(de)(de)(de)溫(wen)(wen)度下可以存(cun)放(fang)一(yi)兩天，保溫(wen)(wen)杯(bei)(bei)(bei)(bei)中(zhong)(zhong)(zhong)溫(wen)(wen)度較高，容(rong)(rong)易(yi)(yi)(yi)變(bian)質(zhi)，建議常溫(wen)(wen)存(cun)放(fang)即(ji)可。保溫(wen)(wen)杯(bei)(bei)(bei)(bei)里還(huan)(huan)不能(neng)放(fang)以下食品1、牛奶(nai)。牛奶(nai)營養豐富，不少人(ren)都會(hui)(hui)裝(zhuang)上隨時(shi)喝，然而，正因為牛奶(nai)營養豐富，維(wei)生(sheng)(sheng)素(su)等營養物質(zhi)容(rong)(rong)易(yi)(yi)(yi)在(zai)(zai)高溫(wen)(wen)中(zhong)(zhong)(zhong)被破(po)壞(huai)，其(qi)(qi)中(zhong)(zhong)(zhong)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)微生(sheng)(sheng)物還(huan)(huan)容(rong)(rong)易(yi)(yi)(yi)在(zai)(zai)適宜溫(wen)(wen)度下迅速繁殖，導致，易(yi)(yi)(yi)引起腹瀉、腹痛(tong)。2、酸度高的(de)(de)(de)(de)(de)(de)果汁(zhi)。果汁(zhi)本來就不應該保持(chi)高溫(wen)(wen)，以免維(wei)生(sheng)(sheng)素(su)被破(po)壞(huai)。另外，酸度高的(de)(de)(de)(de)(de)(de)果汁(zhi)還(huan)(huan)容(rong)(rong)易(yi)(yi)(yi)和(he)(he)保溫(wen)(wen)杯(bei)(bei)(bei)(bei)內(nei)壁(bi)(bi)發(fa)生(sheng)(sheng)化學反應，影響人(ren)體(ti)健康。3、茶(cha)。茶(cha)葉中(zhong)(zhong)(zhong)含有(you)大量(liang)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)單寧酸、茶(cha)堿、芳(fang)香油(you)和(he)(he)多(duo)種(zhong)維(wei)生(sheng)(sheng)素(su)，只(zhi)宜用(yong)(yong)80℃左右(you)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)水沖泡(pao)。如果用(yong)(yong)保溫(wen)(wen)杯(bei)(bei)(bei)(bei)泡(pao)茶(cha)，茶(cha)葉在(zai)(zai)高溫(wen)(wen)和(he)(he)恒溫(wen)(wen)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)條(tiao)件下容(rong)(rong)易(yi)(yi)(yi)發(fa)酵，維(wei)生(sheng)(sheng)素(su)會(hui)(hui)被大量(liang)破(po)壞(huai)，芳(fang)香油(you)揮(hui)發(fa)，單寧酸、茶(cha)堿大量(liang)浸出，不但(dan)降低了茶(cha)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)營養價值，還(huan)(huan)會(hui)(hui)使茶(cha)湯無香味(wei)，茶(cha)味(wei)苦(ku)澀，有(you)害物質(zhi)增多(duo)。
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我(wo)(wo)來(lai)(lai)(lai)聊(liao)一(yi)(yi)下(xia)真實的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)水(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)和(he)(he)泉(quan)(quan)(quan)(quan)(quan)水(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)一(yi)(yi)些(xie)(xie)對(dui)比。我(wo)(wo)比較務實，不(bu)喜(xi)歡用一(yi)(yi)些(xie)(xie)空洞的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)人人傳閱的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)那(nei)些(xie)(xie)老調。杭(hang)州(zhou)(zhou)(zhou)出(chu)(chu)好(hao)(hao)(hao)茶，是(shi)(shi)因(yin)(yin)為(wei)杭(hang)州(zhou)(zhou)(zhou)有(you)西湖龍(long)井(jing)(jing)，杭(hang)州(zhou)(zhou)(zhou)有(you)好(hao)(hao)(hao)泉(quan)(quan)(quan)(quan)(quan)，虎(hu)跑泉(quan)(quan)(quan)(quan)(quan)水(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)泡(pao)龍(long)井(jing)(jing)茶被人稱為(wei)“龍(long)虎(hu)雙絕”，但是(shi)(shi)茶葉可以買著走，泉(quan)(quan)(quan)(quan)(quan)水(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)帶(dai)走就(jiu)不(bu)很(hen)現實了(le)，我(wo)(wo)就(jiu)用在杭(hang)州(zhou)(zhou)(zhou)找過(guo)一(yi)(yi)些(xie)(xie)泉(quan)(quan)(quan)(quan)(quan)水(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)習(xi)慣推薦一(yi)(yi)些(xie)(xie)好(hao)(hao)(hao)水(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)好(hao)(hao)(hao)泉(quan)(quan)(quan)(quan)(quan)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)特點(dian)。一(yi)(yi)般情況下(xia)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)水(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)分為(wei)地(di)表(biao)水(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)和(he)(he)地(di)下(xia)水(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)，地(di)表(biao)水(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)就(jiu)是(shi)(shi)常見(jian)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)江河湖泊的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)水(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)，其中江河湖泊中的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)深層水(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)，受(shou)到的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)污染少，水(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)體又(you)能(neng)(neng)自我(wo)(wo)凈化，如農夫(fu)山泉(quan)(quan)(quan)(quan)(quan)就(jiu)是(shi)(shi)千(qian)島湖的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)深層水(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)，很(hen)多(duo)地(di)方(fang)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)自來(lai)(lai)(lai)水(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)取水(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)都是(shi)(shi)水(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)庫湖泊深層水(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)，而且 有(you)檢(jian)測檢(jian)驗過(guo)程，其實質量并不(bu)差的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)。地(di)下(xia)水(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)指的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)是(shi)(shi)從兩個(ge)隔水(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)層之間的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)地(di)下(xia)水(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)，通過(guo)一(yi)(yi)些(xie)(xie)特殊的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)管線出(chu)(chu)來(lai)(lai)(lai)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)水(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)，如泉(quan)(quan)(quan)(quan)(quan)水(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)，井(jing)(jing)水(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)（打通隔水(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)層的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)機井(jing)(jing)）等(deng)，其中關系到質量好(hao)(hao)(hao)壞的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)和(he)(he)隔水(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)層的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)成分有(you)關，比如在杭(hang)州(zhou)(zhou)(zhou)同樣是(shi)(shi)泉(quan)(quan)(quan)(quan)(quan)水(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)，虎(hu)跑泉(quan)(quan)(quan)(quan)(quan)，法雨(yu)泉(quan)(quan)(quan)(quan)(quan)，玉泉(quan)(quan)(quan)(quan)(quan)這(zhe)些(xie)(xie)沙(sha)礫巖(yan)玄武巖(yan)出(chu)(chu)來(lai)(lai)(lai)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)泉(quan)(quan)(quan)(quan)(quan)水(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)泡(pao)茶質量比較好(hao)(hao)(hao)，龍(long)井(jing)(jing)泉(quan)(quan)(quan)(quan)(quan)聽泉(quan)(quan)(quan)(quan)(quan)這(zhe)些(xie)(xie)流經石(shi)灰巖(yan)沙(sha)石(shi)層的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)泉(quan)(quan)(quan)(quan)(quan)水(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)就(jiu)次(ci)(ci)之，而四眼(yan)井(jing)(jing)那(nei)些(xie)(xie)平(ping)地(di)泥地(di)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)泉(quan)(quan)(quan)(quan)(quan)水(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)就(jiu)更次(ci)(ci)之。好(hao)(hao)(hao)泉(quan)(quan)(quan)(quan)(quan)水(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)幾(ji)個(ge)特征，一(yi)(yi)是(shi)(shi)清，水(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)體很(hen)清透，而且好(hao)(hao)(hao)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)山泉(quan)(quan)(quan)(quan)(quan)水(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)不(bu)受(shou)天氣影(ying)響，因(yin)(yin)為(wei) 是(shi)(shi)地(di)下(xia)水(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)滲出(chu)(chu)，不(bu)受(shou)天氣變化影(ying)響；二是(shi)(shi)涼，我(wo)(wo)去(qu)接過(guo)好(hao)(hao)(hao)多(duo)次(ci)(ci)水(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)，用水(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)桶打水(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)，擰緊(jin)蓋子以后，水(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)桶外面整(zheng)整(zheng)一(yi)(yi)個(ge)下(xia)午都是(shi)(shi)濕漉(lu)漉(lu)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)，因(yin)(yin)為(wei)泉(quan)(quan)(quan)(quan)(quan)水(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)水(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)溫一(yi)(yi)般都是(shi)(shi)地(di)下(xia)水(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)四五(wu)度(du)到十幾(ji)度(du)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)溫度(du)；三(san)，好(hao)(hao)(hao)泉(quan)(quan)(quan)(quan)(quan)水(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)甘(gan)，和(he)(he)泡(pao)茶一(yi)(yi)樣，泉(quan)(quan)(quan)(quan)(quan)水(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)(shui)也不(bu)能(neng)(neng)苦澀，說到苦澀馬上就(jiu)想起那(nei)些(xie)(xie)吹噓普洱的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)忽悠了(le)，能(neng)(neng)夠把(ba)澀味都吹噓一(yi)(yi)番也算佩服他(ta)們(men)了(le)。
原料橄(gan)(gan)欖(lan)(lan)(lan)適(shi)(shi)量，甘草適(shi)(shi)量，食鹽適(shi)(shi)量，礦泉水(shui)(shui) 不(bu)沾油(you)的(de)玻(bo)(bo)璃罐，塑料瓶(ping)一個 步(bu)，洗(xi)(xi)凈新鮮橄(gan)(gan)欖(lan)(lan)(lan) 新鮮橄(gan)(gan)欖(lan)(lan)(lan)在水(shui)(shui)中(zhong)(zhong)多淘(tao)洗(xi)(xi)幾次，洗(xi)(xi)去灰塵、雜質，去掉(diao)枝葉、果(guo)把(ba)。淘(tao)洗(xi)(xi)完，在水(shui)(shui)中(zhong)(zhong)撒上(shang)(shang)豌豆(dou)粉，泡(pao)洗(xi)(xi)四、五個小時(shi)(shi)，這樣，就(jiu)(jiu)更干(gan)凈了(le)(le)。將(jiang)洗(xi)(xi)凈的(de)橄(gan)(gan)欖(lan)(lan)(lan)晾干(gan)水(shui)(shui)分待(dai)用(yong)。第(di)(di)二步(bu)，準(zhun)備容器(qi) 根據(ju)橄(gan)(gan)欖(lan)(lan)(lan)的(de)數量，準(zhun)備一個廣(guang)(guang)口(kou)(kou)(kou)玻(bo)(bo)璃瓶(ping)，洗(xi)(xi)凈，晾干(gan)待(dai)用(yong)，不(bu)要(yao)粘(zhan)油(you)腥。這是泡(pao)橄(gan)(gan)欖(lan)(lan)(lan)能(neng)否成功最關鍵(jian)的(de)一步(bu)，我選(xuan)用(yong)的(de)是大顆粒海(hai)南海(hai)鹽，泡(pao)菜專用(yong)，將(jiang)適(shi)(shi)量的(de)水(shui)(shui)在鍋中(zhong)(zhong)燒開，關火，放(fang)(fang)鹽，沒有(you)(you)經驗的(de)，可(ke)以多次少量，邊放(fang)(fang)邊嘗(chang)，微咸適(shi)(shi)口(kou)(kou)(kou)，將(jiang)泡(pao)水(shui)(shui)自然冷卻，這個步(bu)驟也不(bu)要(yao)粘(zhan)油(you)腥。第(di)(di)三步(bu)，開泡(pao) 將(jiang)晾干(gan)的(de)橄(gan)(gan)欖(lan)(lan)(lan)先放(fang)(fang)入廣(guang)(guang)口(kou)(kou)(kou)玻(bo)(bo)璃瓶(ping)，放(fang)(fang)幾片甘草，倒入冷卻的(de)泡(pao)水(shui)(shui)。第(di)(di)五步(bu)，封口(kou)(kou)(kou) 用(yong)保鮮膜蓋上(shang)(shang)玻(bo)(bo)璃瓶(ping)口(kou)(kou)(kou)，扎(zha)緊(jin)，蓋上(shang)(shang)蓋子(zi)，置于陰涼處。過二十多天，待(dai)瓶(ping)中(zhong)(zhong)的(de)橄(gan)(gan)欖(lan)(lan)(lan)全部變黃(huang)(huang)，就(jiu)(jiu)可(ke)以吃(chi)了(le)(le)，這樣泡(pao)出的(de)橄(gan)(gan)欖(lan)(lan)(lan)，顏色(se)嫩(nen)黃(huang)(huang)，晶瑩透亮，顆顆誘人(ren)，放(fang)(fang)一顆到嘴里(li)，輕輕一咬(yao)，橄(gan)(gan)欖(lan)(lan)(lan)肉(rou)一下分成五、六瓣，核與肉(rou) 分離，此時(shi)(shi)，嘴里(li)已(yi)是滿口(kou)(kou)(kou)生(sheng)津，細品味(wei)道，新鮮橄(gan)(gan)欖(lan)(lan)(lan)的(de)澀已(yi)經消失，只有(you)(you)淳(chun)淳(chun)的(de)酸和(he)無窮的(de)回甜，中(zhong)(zhong)午午睡起床(chuang)后，吃(chi)上(shang)(shang)幾顆，真是提(ti)神醒腦，生(sheng)津解渴(ke)。
