病情分析: 你好,主要功能有:治肝腎陰虧,益精明目。用于虛勞精虧,腰膝酸痛,眩暈耳鳴,遺精,內熱消渴,血虛萎黃,目昏不明。
??????意見建議:枸杞泡茶,各個季節功效不同 春季 電腦工作者眼睛容易疲勞,用枸杞泡茶,可以滋陰明目。取適量枸杞,洗凈放入杯中,用開水沖泡,溫浸10—15分鐘即可飲用。
??????泡前將枸杞切成兩半,藥效會更好。 夏季 天氣比較熱,也可用泡水喝清除肝火。要想讓枸杞的效能全出來, 的方法是煎煮,即將枸杞放入砂鍋中,加水,大火燒開后改用小火煎煮30分鐘即可。
?????? 秋季 空氣干燥,取適量的枸杞洗凈與粳米煮粥,有滋陰潤燥效果。 冬季 需要抵御寒冷,可取枸杞泡酒,浸泡7天后方可飲用。
?????? 用白酒,既可以提升體內陽氣,又不至于陽氣過盛而上火[
枸(gou)杞茶(cha)含有很多豐富的營(ying)養成分(fen)(fen),例如微量元素鈣、鐵(tie)、鋅,維生素E、維生素A,枸(gou)杞葉(xie)蛋白(bai),18種氨基酸。但是(shi),這些營(ying)養成分(fen)(fen)幾乎都不溶于水。所以(yi),如果(guo)您泡(pao)茶(cha),只喝掉茶(cha)水,沒(mei)有多大的功效(xiao)。就(jiu)與枸(gou)杞一樣,泡(pao)水喝只能吸(xi)收小部(bu)分(fen)(fen)營(ying)養成分(fen)(fen)。枸(gou)杞 的吃法,就(jiu)是(shi)洗凈后,直(zhi)接嚼服。那么,要(yao)真正吸(xi)收枸(gou)杞茶(cha)中(zhong)的營(ying)養成分(fen)(fen),是(shi)需要(yao)將泡(pao)過(guo)的茶(cha)葉(xie)嚼服的。
閱(yue)讀全文 >喝時珍(zhen)回春枸(gou)杞茶具有(you)滋陰補腎、延緩(huan)衰老(lao)、保護肝臟(zang)等好處。