• 1、綠豆水可以長期喝嗎
• 2、綠豆野菊花茶有什么功效。

1、綠豆水可以長期喝嗎

綠豆湯最適宜夏天飲用，由于夏天屬梅雨季節暑濕比較大，而綠豆有解濕熱氣功效。因此比較干燥的春、秋、冬季節，則不適宜長期飲用。不宜喝綠豆湯的人群：1、盡管綠豆具有消暑益氣、清熱 、潤喉止渴的功效。但是體質虛寒的人不能長期飲用綠豆湯，盲目的喝綠豆湯，會導致腹瀉或消化系統免疫力降低。2、冬天四肢發涼、體質虛弱的人，不要多喝綠豆湯，尤其是低于常溫的。實在喜歡吃，每周也不要超過兩次。3、從中醫的角度看，寒癥的人也不要長期喝綠豆湯。4、還有那些正在進行冬病夏治、正在吃中藥的人也不要多喝綠豆湯。

2、綠豆野菊花茶有什么功效。

綠(lv)豆具有(you)消暑益(yi)氣(qi)、清(qing)(qing)熱 、潤(run)喉(hou)止渴(ke)的(de)功效。菊(ju)(ju)花味甘苦，性微寒；有(you)野(ye)菊(ju)(ju)和家菊(ju)(ju)之(zhi)分，其(qi)中家菊(ju)(ju)清(qing)(qing)肝明目，野(ye)菊(ju)(ju)祛毒散火。菊(ju)(ju)花、綠(lv)豆都屬于(yu)清(qing)(qing)熱去火的(de)，功效差不多，對(dui)于(yu)脾胃虛寒的(de)人不可以一起食用，太涼，易腹瀉(xie)。