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一、茉莉銀芽的功效與作用
1. 清熱
茉莉銀芽有清熱 的功效,有助于緩解口干舌燥、喉嚨疼痛、口腔潰瘍等癥狀。
2. 抗衰老
茉莉銀芽含有多種抗氧化物質,有助于抵抗自由基的侵害,延緩細胞老化,保持年輕健康的肌膚。
3. 降低血壓
茉莉銀芽中的硝酸鹽含量較低,有助于降低血壓, 心血管疾病。
4. 增強免疫力
茉莉銀芽中的維生素C、維生素E等抗氧化物質,能夠增強免疫力,增強抵抗力, 感染疾病。
5. 改善睡眠
茉莉銀芽中含有苯乙肼等化合物,有助于放松身心,改善睡眠質量,緩解失眠等癥狀。
二、茉莉香針和香芽的區別
1. 產地
茉莉香針和香芽都是茉莉的變種,主要產自中國南方地區。茉莉香針的花朵較小,葉子細長,而香芽的花朵較大,葉子比較粗壯。
2. 生長環境
茉莉香針和香芽的生長環境也有所不同。茉莉香針喜歡溫暖濕潤的氣候,適應性強,而香芽則需要陽光充足、通風良好的環境。
3. 營養成分
茉莉香針和香芽的營養成分也有所不同。
