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肯定的回答: 經常喝燙茶，對身體危害很大，原因如下。①刺激咽喉粘膜細胞引起損傷。經常喝燙茶，容易刺激人體咽喉部位粘膜，引起細胞損傷，產生癌變。② 的報告。來自2019.03.20.《國際癌癥雜志》報道，經常飲用65℃以上高溫茶，將大大提高食道癌的可能與風險。③熱茶建議冷卻至65℃以下飲用。喜歡飲用熱茶的人群，每天飲用700毫升，65℃以上的熱茶，患食道癌的風險比那些每天飲用65℃以下的人群，高出90%以上。建議: 熱茶飲放置65℃以下時，再飲用。④熱茶溫度與食道癌有關聯。這一次的報告，是 個明確提出致癌具體溫度界限的。并且具體到了特定致癌溫度的。以65℃為界限。⑤熱茶飲對食道造成反復損傷，引起細胞病變。世界上每天有39萬人因食道癌離世。食道癌已經成為世界八大癌癥之一。英國 “倫敦大學” 的 “斯蒂芬.埃文斯” 教授表示: ●“熱茶飲致癌的問題出在溫度上，如: “微波果醬” 早已經被確定為會導致食道損傷。●熱茶飲是導致食道癌的公認風險因素。●凡是形成對身體表面細胞有經常性、反復性、刺激與磨損的，均有罹患癌癥的風險與可能。正如同，曬傷會導致皮膚癌，吸煙會導致肺癌一樣的道理。”(僅供參考，歡迎評論指正。)
目前，絞股藍多作為滋補強壯劑，對與普通人來講，長時間喝絞股藍也沒問題，但是某些情況的人則不宜久飲。絞股藍的好處，且不多說。絞股藍不是仙藥，自然也有不良反應的。只是，市售絞股藍茶都經過加工，在加工過程中降低了部分寒性；一般市售絞股藍茶多地上植株部分，藥性最強同時不良反應也最強的地下部分做藥物提取用，這樣以來，也變相減輕了長期飲用絞股藍茶的風險。但，風險低并不代表毫無風險，這主要是看絞股藍的品質和服用者的體質。絞股藍以9月份采收的為 ，但是現在制藥都恨不得竭澤而漁，每年夏秋要采收3~4次，必然有質量不佳的在里面，功效低但是寒性在，不能以功效抵消負面作用，因此，選購絞股藍茶，還是不要買太便宜、質量差的。那一種絞股藍， 的效果雖有，但其他功效不佳，寒性又強，不宜久飲。從個人體質方面來講，陽虛體質、氣虛體質、痰濕體質，包括某些過敏體質者，不宜長期飲用絞股藍茶。這些體質都屬于陰性體質，而絞股藍茶在一定程度上是損耗陽氣的，陰性體質者長期飲用，易導致陰陽失衡加劇。另外，腸神經官能癥者，也要限制飲用絞股藍茶。絞股藍茶的 作用是不分敵我的，會在一定程度上殺滅人體腸道內的益生菌，腸神經官能癥患者長期飲用絞股藍，易使腹瀉癥狀加劇。尤其是酒后腹瀉者，不宜久飲。事實上，這類患者在選擇飲用絞股藍茶以前， 先咨詢醫師。同理，近期服用乳酸菌素片之類的藥物，或是為了攝入益生菌而食用酸奶能發酵食物的人，也不宜飲用絞股藍茶，以避免絞股藍殺菌作用對益生菌造成影響。
