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綠茶中的芳香族化合物能溶解脂肪，化濁去膩防止脂肪積滯體內，而維他命B1、C和能促進胃液分泌，有助消化與消脂。葉皂素也能為你的苗條加一把勁兒。此外，綠茶可增加體液、營養和熱量的新陳代謝，強化微血管循環，減低脂肪沉積體內。 綠茶面膜－美膚、去粉刺,使用富含維他命C的綠茶粉自制面膜，對肌膚有很好的美白效果。與同樣富含維他命C的檸檬相比，綠茶不含酸性，不會刺激皮膚。另外，綠茶粉所含的單寧酸可收縮肌膚，有助於養顏潤膚。 方法一:將綠茶粉加水制成的美白面膜涂于臉上, 方法二:可以把粉粉調得稀稀的,再將紙膜放進去,讓紙膜吸收綠茶粉面膜湯再敷到臉上,15分鐘后清洗干凈,堅持一,兩個月后皮膚一定會有很大的改善. 敷面前，必須先 清洗臉上的污垢，剛洗完澡作面膜效果更好。敷面后觸摸肌膚，會立即感到皮膚很光滑。!!!! 綠茶緊膚面膜怎么做？ 材料：綠茶粉1小匙、蛋黃1個、面粉1.5大匙。 只要將前述材料中的蛋黃，用蜂蜜或蘆薈(兩大匙)代替，其他的材料及做法都相同，就會有緊膚之效喔 制作方法以及使用方法： 1.在面粉中加入蛋黃攪拌后，再加入綠茶粉混合。 2.將做成的綠茶面膜敷蓋整個臉部，再鋪上一層微濕的面紙，停留在臉上約5-10分鐘后，用冷水或溫水洗凈。 敷了面膜后的肌膚會很敏感，請勿立即上妝。即使要化妝也請薄薄地涂上一點化妝水或乳液即可
刺梨茶有 ，抗衰老，和降血糖的功效，是一種養生飲品。還有健脾消濕的 ，可以改善腸道系統功能混亂的功效，刺梨茶可以調節血脂，降低血液粘稠度，緩解動脈硬化病的硬化程度，最主要一點是可以改善機體自由基，排出體內的毒素，延緩衰老。白茉莉刺梨茶是貴州特產，有美白的功效。刺梨可使皮膚潤滑柔軟且美白，刺梨中含有豐富的健美物質，除了可以護膚美白外，還有消除色素沉淀， 妊娠斑的功效。好東西也得適量，如果不節制的亂吃也是不行的，因為刺梨性寒，對于脾胃虛寒和孕婦這些特殊人群不宜食用。白茉莉刺梨茶一般建議那些膚色暗沉，發黃，和粗糙干燥的人群。
有作用～綠茶粉的主要作用有：抗氧化美白皮膚、收縮肌膚養顏潤澤、殺菌 去除粉刺、改善膚質柔和光滑。 含有豐富的維生素C，綠茶中的類黃酮更能增強維生素C的抗氧化功效，是具有優越抗氧性能的天然抗氧化劑。其抗氧化指數是混合VE的抗氧化指數的10－20倍，可有效保護肌膚，減少因紫外線及污染而產生的游離自由基，對維持皮膚美白、年輕有珍品級的效果。 美國佐治亞州醫學專家發現，綠茶所含的一種名為EGCG的多酚化合物能增強人體表皮的活性，從而使皮膚表面狀態得以改善。 含單寧酸成份，具有收縮肌膚、使皮脂膜強度 、養顏潤膚的功效。 不含酸性，不刺激皮膚。能改善膚質、還有殺菌 去除粉刺之佳效
不要直接用花瓣抹臉，有很多對花粉過敏的人，用后過敏，有的花期打藥等…花瓣加工炮制蒸餾后才可使用。
首先將玫瑰花瓣放入鹽水中浸泡1個小時左右，以便殺菌消毒。
茶葉的用途是非常的廣泛的，可以飲用，還可以敷臉。就是在洗好臉后，把泡的茶水涂在臉上，輕輕的拍打臉部，讓肌膚盡可能多的吸收；
玫瑰花茶可以敷臉。用玫瑰花茶敷臉有美容養顏的功效，但要長期堅持，美白的效果特別顯著。玫瑰花茶敷臉的功效：簡單的玫瑰花茶面膜制作方法：
