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茉莉花茶的禁忌
1、由于茉(mo)莉有通經作用(yong)(yong)，所(suo)以妊娠(shen)期間 避免使用(yong)(yong)。
2、茉莉花茶的多酚類物質對腸胃黏(nian)膜具有一定的收斂作(zuo)用，便秘患者若飲茶會加重便秘。
3、患(huan)有缺(que)鐵性(xing)貧血的(de)人不宜飲茉莉花(hua)(hua)茶。茉莉花(hua)(hua)茶中的(de)鞣(rou)酸(suan)會(hui)使食物中的(de)鐵形成不被人體吸收的(de)沉淀物。
擴展資料：
茉莉花茶的功效
1、減肥
茉莉花茶的(de)功(gong)效之(zhi)一(yi)，具有減肥的(de)作(zuo)用。茶葉所含的(de)兒肌醇、茶素、咖啡堿、葉酸、泛酸等多種成(cheng)分(fen)，在(zai)通(tong)過綜合(he)作(zuo)用下(xia)，具有 和抑制肥胖(pang)的(de)功(gong)效哦(e)。烏龍茶對分(fen)解我們人體(ti)的(de)脂肪有較(jiao)強作(zuo)用，可以幫助我們溶解體(ti)內的(de)油膩，幫助消化，有減肥作(zuo)用。
2、 蛀牙
喝茉莉(li)花茶或(huo)者用茉莉(li)花茶漱(shu)口(kou)、刷牙，這樣不但能夠除(chu)口(kou)臭，對 齲齒也(ye)有非常好(hao)的效果。
時下，喝花(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)草(cao)(cao)(cao)(cao)(cao)(cao)(cao)茶(cha)(cha)(cha)成為(wei)許(xu)多(duo)時尚人士的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)最(zui)愛。用(yong)玫(mei)瑰(gui)、玫(mei)瑰(gui)茄、桂花(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)、菊(ju)花(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)、薰衣草(cao)(cao)(cao)(cao)(cao)(cao)(cao)、金銀(yin)花(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)等(deng)花(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)草(cao)(cao)(cao)(cao)(cao)(cao)(cao)來(lai)(lai)泡茶(cha)(cha)(cha)，看(kan)(kan)著花(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)朵(duo)在(zai)水中(zhong)沉(chen)沉(chen)浮浮，更(geng)是(shi)(shi)別(bie)有(you)一(yi)(yi)番(fan)情(qing)趣(qu)。還(huan)有(you)些熱衷(zhong)“混搭”的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)人，喜(xi)歡用(yong)幾(ji)種花(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)草(cao)(cao)(cao)(cao)(cao)(cao)(cao)搭配(pei)(pei)(pei)成復(fu)合(he)(he)花(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)草(cao)(cao)(cao)(cao)(cao)(cao)(cao)茶(cha)(cha)(cha)來(lai)(lai)喝，看(kan)(kan)起來(lai)(lai)色彩繽紛，還(huan)可(ke)(ke)以(yi)調配(pei)(pei)(pei)出自(zi)(zi)己心儀的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)口(kou)味。 不過，喝花(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)草(cao)(cao)(cao)(cao)(cao)(cao)(cao)茶(cha)(cha)(cha)雖是(shi)(shi)一(yi)(yi)種時尚，但需要(yao)注(zhu)意的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)是(shi)(shi)，每一(yi)(yi)種花(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)草(cao)(cao)(cao)(cao)(cao)(cao)(cao)都有(you)它獨特(te)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)藥(yao)性(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)和(he)(he)功(gong)效，應根(gen)據(ju)自(zi)(zi)己的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)身體狀況(kuang)來(lai)(lai)選(xuan)(xuan)(xuan)(xuan)用(yong)，不能(neng)(neng)盲目(mu)趕時髦。??特(te)別(bie)是(shi)(shi)復(fu)合(he)(he)花(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)草(cao)(cao)(cao)(cao)(cao)(cao)(cao)茶(cha)(cha)(cha)更(geng)應謹慎(shen)，要(yao)了解(jie)各個(ge)花(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)草(cao)(cao)(cao)(cao)(cao)(cao)(cao)之間(jian)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)藥(yao)性(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)是(shi)(shi)否(fou)相克，不能(neng)(neng)胡(hu)亂(luan)混著喝，否(fou)則不利健康(kang)。 作為(wei)食用(yong)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)花(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)草(cao)(cao)(cao)(cao)(cao)(cao)(cao)大多(duo)是(shi)(shi)性(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)溫、性(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)寒和(he)(he)性(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)平(ping)(ping)一(yi)(yi)類(lei)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)，性(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)溫的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)食用(yong)花(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)草(cao)(cao)(cao)(cao)(cao)(cao)(cao)主要(yao)有(you)梅花(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)、茉(mo)莉花(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)、玫(mei)瑰(gui)花(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)、月季花(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)、藏紅花(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)等(deng)；性(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)寒的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)食用(yong)花(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)草(cao)(cao)(cao)(cao)(cao)(cao)(cao)主要(yao)有(you)夏枯草(cao)(cao)(cao)(cao)(cao)(cao)(cao)、金銀(yin)花(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)、菊(ju)花(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)、槐(huai)花(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)等(deng)；性(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)平(ping)(ping)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)花(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)草(cao)(cao)(cao)(cao)(cao)(cao)(cao)主要(yao)有(you)合(he)(he)歡花(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)、玉米須、芙蓉花(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)、薰衣草(cao)(cao)(cao)(cao)(cao)(cao)(cao)等(deng)。??在(zai)搭配(pei)(pei)(pei)時，那(nei)些藥(yao)性(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)溫的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)花(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)草(cao)(cao)(cao)(cao)(cao)(cao)(cao) 不要(yao)和(he)(he)性(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)寒的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)花(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)草(cao)(cao)(cao)(cao)(cao)(cao)(cao)配(pei)(pei)(pei)伍食用(yong)。另外，還(huan)要(yao)分(fen)清自(zi)(zi)己的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)體質(zhi)(zhi)情(qing)況(kuang)，如熱性(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)體質(zhi)(zhi)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)人，宜選(xuan)(xuan)(xuan)(xuan)用(yong)性(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)寒的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)花(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)草(cao)(cao)(cao)(cao)(cao)(cao)(cao)，而(er)虛(xu)寒體質(zhi)(zhi)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)人則適(shi)用(yong)性(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)溫的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)花(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)草(cao)(cao)(cao)(cao)(cao)(cao)(cao)，對(dui)于(yu)那(nei)些性(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)平(ping)(ping)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)花(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)草(cao)(cao)(cao)(cao)(cao)(cao)(cao)則大多(duo)可(ke)(ke)選(xuan)(xuan)(xuan)(xuan)用(yong)。 復(fu)合(he)(he)花(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)草(cao)(cao)(cao)(cao)(cao)(cao)(cao)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)配(pei)(pei)(pei)伍也(ye)(ye)不要(yao)太雜(za)，盡量不要(yao)超過3—4種， 能(neng)(neng)在(zai)中(zhong)醫師(shi)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)指導下來(lai)(lai)選(xuan)(xuan)(xuan)(xuan)用(yong)。??特(te)別(bie)那(nei)些身有(you)疾患的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)人更(geng)應該慎(shen)重，千萬不要(yao)把花(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)草(cao)(cao)(cao)(cao)(cao)(cao)(cao)茶(cha)(cha)(cha)當成藥(yao)品(pin)，甚至取代 藥(yao)品(pin)。長(chang)期(qi)飲用(yong)復(fu)合(he)(he)花(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)草(cao)(cao)(cao)(cao)(cao)(cao)(cao)茶(cha)(cha)(cha)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)人，在(zai)飲用(yong)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)時間(jian)上也(ye)(ye)要(yao)聽從中(zhong)醫的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)意見(jian)，有(you)時飲用(yong)過量也(ye)(ye)會造成身體不適(shi)。下面推薦(jian)幾(ji)款常用(yong)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)復(fu)合(he)(he)花(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)草(cao)(cao)(cao)(cao)(cao)(cao)(cao)茶(cha)(cha)(cha)配(pei)(pei)(pei)方： 玫(mei)瑰(gui)花(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)枸杞子杭白(bai)菊(ju)烏(wu)梅：可(ke)(ke)以(yi)調節內(nei)分(fen)泌，消除疲勞； 玫(mei)瑰(gui)花(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)茉(mo)莉花(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)：養(yang)顏美容(rong)(rong)、對(dui)肝臟和(he)(he)胃(wei)部(bu)有(you)滋補功(gong)能(neng)(neng)，更(geng)可(ke)(ke)緩(huan)和(he)(he)緊張情(qing)緒(xu)； 洋甘菊(ju)薄荷：能(neng)(neng)增加腸胃(wei)蠕動、改善胃(wei)脹氣， 便秘； 菩提子花(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)薰衣草(cao)(cao)(cao)(cao)(cao)(cao)(cao)：可(ke)(ke)以(yi)安定情(qing)緒(xu)，平(ping)(ping)靜心情(qing)，于(yu)睡前飲用(yong)，令身心都得到放松，更(geng)容(rong)(rong)易入睡。??紅茶(cha)(cha)(cha)暖胃(wei)綠茶(cha)(cha)(cha)解(jie)暑白(bai)茶(cha)(cha)(cha)降火。
